发布网友 发布时间:2022-04-24 18:17
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热心网友 时间:2023-10-31 07:58
是不是针对腹部减肥我就不清楚啦。
柠檬干可以代替鲜柠檬,只是效果不是那么好。关于比例没有什么硬性要求吧。。我都是按自己喜好搭配的。
最后想说的是蜂蜜不光美容,是可以瘦身的~我一直都在喝蜂蜜水,也没胖,所以楼主完全不用担心喝蜂蜜喝多了会发胖~~~
建议每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,可以多放些蜂蜜,排毒润肠的,其他时间可以按个人喜好来定。
最后~泡蜂蜜不能用很热的水,温的就可以了,不然会破坏蜂蜜里的营养成分。如果楼主一定要放柠檬干那就要先用开水把柠檬泡开,等水变温再加蜂蜜。
热心网友 时间:2023-10-31 07:59
蜂蜜加柠檬汁因为可以排毒,所以才有减肥效果
热心网友 时间:2023-10-31 07:59
多少应该减点肥,因为蜂蜜加柠檬汁治便秘。我就便秘,但我不胖,具体管不管用用用就知道了,反正对身体有利无害,祝你减肥成功