13年十月到现在一直浑身无力没有精神 头昏脑涨 腰酸背痛 膝关节以下冰凉 请问怎么回事
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指导意见：
你这种情况是肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理.
