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酥域脂弹咖啡是生酮饮食吗?

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是的,生酮饮食可分成「饥饿型生酮」与「营养型生酮」。
前者透过摄取极低热量,强迫代谢脂肪产生酮体,
后者并不强调大幅降低热量,而是透过极低碳水化合物的饮食方式,提高脂肪摄取,亦能强迫脂肪代谢产生酮体,因此这种饮食方式被称为「脂弹饮食」,能生成酮体的饮食。 而脂弹咖啡就属于后者。

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