发布网友 发布时间:2022-04-24 15:04
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热心网友 时间:2023-04-26 05:50
你好,其实木瓜是没有丰胸效果,你可以多吃点猪蹄之类含有胶原蛋白的,而且加强对*的锻炼,单单吃是没用的
热心网友 时间:2023-04-26 05:51
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于*发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
维他命a食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
维他命b群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助*发育。
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。