澳洲BTN全脂高钙奶粉的钙含量有多少,能满足日常需求吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 17:41
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-27 09:36
每100mlBTN全脂高钙奶粉含钙115mg，按旗舰店客服建议冲泡，215ml温开水或冷开水，加入4勺（约35g），一杯大约补充身体所需钙含量约280mg；*每天所需钙含量为800mg,可提供人体所需36%的钙。配合日常饮食，每天1~2杯，完全能够满足。
热心网友
时间：2023-10-27 09:37
钙是人体含量最多的矿物质元素，占*体重的1.5—2.0%，其中99%的钙集中于骨骼和牙齿，俗称骨钙；其他1%分布于血液和其他组织中，俗称血钙。钙非常重要，它对人体的骨骼、消化、心脏和神经等健康密不可分，这里我们不详细阐述。你只需要回顾下自己的身体状态，比如，是否有超重、全身乏力、烦躁不安、腰酸背痛、夜晚腿抽经等症状，就可以简单判断自己是否缺钙。目前医学还没有完美的钙检测手段，查血钙意义不大，因为人体会自动平衡血钙与骨钙的含量并基本保持血钙含量在2.25—2.75mmol/l，查骨密度倒是可以间接了解到是否缺钙。
从婴儿出生到约20岁是骨骼成长和钙快速积累的过程，到约35岁达到顶峰，之后骨量随着年龄的增加会自然逐步流失，这是人类的自然现象。所以，老年人无论如何补钙，都不可能再恢复或保持年轻时候的骨骼强度和骨密度，这其中最主要的原因是随着年龄的增长，雌激素和睾酮（这两样男女都有）水平逐渐下降，促使血钙向骨钙转移的力量变弱。不过，可以通过科学的饮食和运动延缓这一进程的发展。
整体看来，我们的一生都需要补钙，准确的说是需要对钙的合理摄入，就像人体需要摄入其他各类营养成分一样的道理。这里需要简单补充下骨骼的一个小知识，有两种细胞决定骨骼的新陈代谢，成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞决定钙在骨骼上的沉积而形成新的骨组织（骨重塑），破骨细胞消灭老化骨组织。
热心网友
时间：2023-10-27 09:37
在食品标签上应该有一个表格，表格里会注明钙的含量，不过注意单位是100克奶粉中钙的含量
热心网友
时间：2023-10-27 09:38
德运奶粉是一种天然的自由放养、纯牛奶，不含任何人工化学成分和防腐剂，含有多种脂溶性维生素，营养丰富
