秋季适合吃什么菜呢?
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发布时间：2022-04-24 17:48
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热心网友
时间：2022-05-18 06:21
每个季节都有相应的时令蔬菜，应季蔬菜不仅价格实惠，对季节养生也有事半功倍的效果。那么秋天有哪些应季蔬菜呢?下面就为大家介绍：1、西芹2、菜花含有丰富的维生素类物质,秋天是呼吸道感染疾患的多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。3、莴笋，莴笋中的钾有利于促进排尿,对高血压和心脏病患者大有裨益。此外,秋天爱咳嗽的人,多吃莴笋还可以平咳。4、藕5、茼蒿
