任何一种行为坚持21天,就变成了一种习惯,是哪位心理学家说的?_百度问一问
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发布时间：2022-04-24 17:45
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热心网友
时间：2023-10-27 20:08
摘要您好 很高兴为您解答哦其实21天养成一个习惯”是由著名的临床心理学家马尔茨博士提出的,但这并非统计学事实,他从未使用科学方法开展过严谨的研究,其所谓的调研数据充其量算轶事证据。伦敦大学学院的菲利帕等人指出新习惯养成的时间成本因人而异,从18天到254天不等。希望可以帮助到您哦 祝您生活愉快哦咨询记录 · 回答于2021-10-27任何一种行为坚持21天,就变成了一种习惯,是哪位心理学家说的?您好哦 您的问题我已经看到了哦 正在为您编辑答案哦 请您稍等片刻哦您好 很高兴为您解答哦其实21天养成一个习惯”是由著名的临床心理学家马尔茨博士提出的,但这并非统计学事实,他从未使用科学方法开展过严谨的研究,其所谓的调研数据充其量算轶事证据。伦敦大学学院的菲利帕等人指出新习惯养成的时间成本因人而异,从18天到254天不等。希望可以帮助到您哦 祝您生活愉快哦
