睡觉的时候颈椎老是痛,有什么办法可以减轻疼痛?
发布网友
发布时间：2022-04-25 10:49
共2个回答
热心网友
时间：2024-01-04 03:58
你好？不要常时间一个姿势工作，平时用练米字的方法来活动头部，或者睡觉时找个啤酒瓶一样的圆柱物品枕在脖子下，轻微时可以吃些颈复康颗粒，严重时就要中药膏贴敷
热心网友
时间：2024-01-04 03:58
建议去检查颈椎
颈椎病症状：
颈椎生理弯曲错位、畸形（偏左、偏右、隆突、下陷）
失眠
多梦
头晕
头疼
视力模糊
偶尔恶心
耳鸣
低血压高
双肩疼痛
大脑供氧不足
严重者导致
死亡
多见发现头向一侧歪斜
颈部强硬
扳紧牵拉感
俯仰及两侧转动不便
易患颈椎病对象：伏案工作者
司机
厨师
裁缝等
定时改变头颈部体位
注意休息
劳逸结合
颈部活动要异常小心
避免过伸
过度运动
打羽毛球
放风筝
抖空竹预防颈椎病
颈椎病按摩、针灸只可以缓解
中医正骨可以根治
