黄芪配什么吃后浑身有劲了?
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在生活中需要尤其注意自身身体的保养，这些是可以通过很多的途径来进行保养的，比如现在很流行也很方便的中药材泡水喝，生活中中药材比较常见，它的性价比也是比较高的。
黄芪就是不少气虚的人常备的一种保健中药材，也是非常适合女性食用的一种中药材，所以很多人也经常用黄芪泡水代茶饮，并且在用黄芪泡水时还可以根据自身的身体情况来添加其它中药材来增加药效，那到底黄芪和什么配在一起比较合适，什么药材和它混合在一起的时候能发挥更大的功效呢。

第一类是红枣。
相信很多人对于红枣都是不陌生的，一般来说，对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用黄芪和红枣来泡水喝，所以说，这个黄芪红枣还十分适合贫血的女性们，这里还需要注意的是有的女性体质比较虚弱的，只要进行运动后都很容易气喘吁吁的，那么这一类女性用黄芪配上红枣就再合适不过了，在日常生活中就可以将黄芪和红枣泡水来喝，这样对机体能力的增强是十分有帮助的。
这里还可以告诉大家比较简单的具体做法，先是准备好材料，基本上就是红枣1把、黄芪1把、桂圆1把、枸杞1撮再加上少许的水，在制作的过程中就是要遵循以下的步骤，第一步是需要红枣用清水浸泡10分钟，而且还要用干净的牙刷洗净。第二步就是黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净。第三步就是可以把红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，然后再把它们煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。最后再关火前加入枸杞，焖5分钟即可。
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黄芪是补气固表的常用药，补气的最佳搭档是党参（不是明党参），补气不能单行，气与血有着相依相承的关系，应该配伍养血补血药同用，例如当归黄茋汤，配比芪6归1，易得外感的可以补卫气增加防御功能，如玉屏风散，黄芪，防风，白术，各等量，需要补出劲的，就得气血同补，有气就有力，有力就有劲，添力得有能耗供应，就得有血来供能载气，肾是作强之官，肾健康才能发力有劲，汤头歌诀有十四味建中汤做代表方，但不是常吃之方。
平时黄芪可以和当归配伍，煮汤，代茶，亦有加入党参的，这是民间常用的吃法，亦可天天吃，注意别用量太多，药味太重，影响口感。
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这个要看个人的体质。
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气虚的人神疲乏力，少气懒言。除了多运动不懒散之外，中药补气很不错。
比如阿胶强骨口服液，用于肝肾不足，腰膝酸软，骨质疏松和多汗症，手不能持重。
黄芪，党参，五味子，牡蛎，还有熟地黄。
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黄芪在中药里是补气的药物，但是离开生血养血活血的当归那就无力可施，所以气血二字常被中医用作医疗名词，黄芪配当归也就理所当然了。著名十全大补汤第一位就是黄芪故也。
