月经期间吃莲子会不会不好
发布网友
发布时间：2022-04-25 12:37
共1个回答
热心网友
时间：2024-01-28 02:41
您好
！来例假能吃莲子。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。
---------------
如果问题已解决，记得采纳哦~~~您的采纳是对我的肯定~----------------------
