专家建议孕期补充复合型的营养产品，如含叶酸的复合维生素，比单一叶酸要好，姐妹们有什么好的产品分享？

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刘教授讲孕妈进补攻略那次直播？那场我也看了，她挺推荐复合维生素的，也很强调预防胎儿出生缺陷的问题

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我吃的是爱乐维复合维生素，它是含叶酸的，营养也比较丰富，之前我是医生给我直接开的，后来我看到某宝上也有的卖，你可以自己找一找

热心网友

巧了，我前几天刚下单的就是爱乐维复合维生素，还没到手呢~我就是觉得复合型营养剂比较方便才买的，没想到专家都说它效果比单一营养剂要好啊，买对了嘻嘻~

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我对拜耳这个公司一直蛮好感的，既然爱乐维复合维生素是它家的，那我就买这个好了，哪位放个链接吧

热心网友

复合维生素选爱乐维啊，这个牌子的还挺有名的，德国拜耳旗下的，蛮多年的了。我从备孕开始到整个孕期都是吃的爱乐维复合维生素，它有孕期需要的很多营养，还是比较全面均衡的，而且配比科学，都是符合《中国孕前和孕期保健指南》的安全剂量范围的。它里面0.8mg的叶酸比一般0.4mg的叶酸更快一倍预防宝宝出生缺陷，还有60mg铁预防缺铁性贫血，其他还有维生素A、维生素B族、维生素C、锌、镁等十几种维生素和矿物质，都是对孕妈妈和胎宝宝的有利的，每天吃1颗就行了。个人认为很高效省心的。