大脑反应迟钝怎么办?

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热心网友

有时候思维跳跃快的的人往往反应迟钝，这里说的是思维跳跃快而不是思维敏捷，无法长时间把注意力集中到一件事，想得多做的少容易反应迟钝

内向的人也会反应迟钝，整日孤陋寡言，不苟言笑的人，大脑得不到锻炼，也会造成反应迟钝

经常熬夜睡眠不足的人，大脑得不到休息，反应也会迟钝

如果你饮食不当的话也会造成反应迟钝，长期饱食，吃太多的油脂食品或者不吃早餐等也会导致反应迟钝

抑郁症的人也会反应迟钝，他们很容易受外部因素影响，不敢说不敢做，很容易反应迟钝

END

多出去做运动，参加集体活动改变自己的内向性格，这也是克服反应迟钝的很好方法

注意饮食，多吃绿色食品，适当饮食不要暴饮暴食，不要不吃早餐

无聊的时候玩点益智的小游戏，锻炼你的大脑变得灵活起来

热心网友

有一类人是这样的，接受到反应迟于一般人，不过也有可能是你容易走神，比如明明人家还在说，你听到一半就游神到不晓得那去了。试着去做一些关于集中精神的游戏一类的，好好锻炼自己。还有我怀疑你与现实脱轨了。不要太内向了，多与人交流，就算不是现实中的人，网聊也好啊，不过不要被骗咯。

热心网友

正常情况下，人的大脑对事物的反应都有一个过程！还有就是受性格的影响，即使大脑反应了，有人也不愿意表达出来；而有的人急于表达出来，这不能说是反应迟钝；再就是每个人的天赋也是不同的，就好象有的人对音乐很敏感，有的对气味很敏感。。。从理论上来讲。大脑反应极端迅速或者迟钝的人都是极少部分，大部分人反应速度是差不多的！

热心网友

大脑是缉功光嘉叱黄癸萎含联可以锻炼的。如果暂时大脑迟钝，可能会跟睡眠、饮食、情绪有关，比如恋爱的人智商降低，吃素的人也会降低，如果都不是，就要有计划地锻炼大脑，比如读报纸，经常提问题并解答

热心网友

健忘、讲话不顺畅、大脑反应越来越迟钝等现象有可能是精神发现引起的疾病，建议可到当地正规的医院神经内科进行检查和接受治疗，平时要注意调节好心理状态，要保持最好的精神，可服用中药汤剂调理身体，也可服用脑力宝药物进行治疗。