水果麦片和原味麦片哪个适合减肥?
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当然是原味麦片更加适合减肥，水果麦片里面含有大量的果糖。都是一些比较甜的水果，比如，葡萄干香蕉片等等，为了增加口味他们还会在里面增加糖。所以如果想减肥还是吃原味麦片。
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当然是原味麦片更加适合减肥，水果麦片里面含有大量的果糖。都是一些比较甜的水果，比如，葡萄干香蕉片等等，为了增加口味他们还会在里面增加糖。所以如果想减肥还是吃原味麦片。
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当然是原味麦片更加适合减肥，水果麦片里面含有大量的果糖。都是一些比较甜的水果，比如，葡萄干香蕉片等等，为了增加口味他们还会在里面增加糖。所以如果想减肥还是吃原味麦片。
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如果说起来减肥，最好还是食用原味麦片，水果麦片里边水果的果糖比较高，不容易被身体代谢。很容易形成脂肪类，建议还是选用原味麦片，适当的加些酸奶或者是香蕉片，这样能够控制热量的摄入。
热心网友
水果麦片和原味麦片来说，对人体是肠道是有一定好处的，但是说不适合减肥，减肥的话，一定要控制好自己的饮食，然后多运动
热心网友
水果麦片的营养元素更加丰富一些。
而原味麦片只能提供一些粗纤维和一些碳水。
所以说水果麦片更适合减肥。
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如麦片和原味麦片，原味麦片更适合减肥，原味麦片是粗粮对减肥有好处。
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如果说起来减肥，最好还是食用原味麦片，水果麦片里边水果的果糖比较高，不容易被身体代谢。很容易形成脂肪类，建议还是选用原味麦片，适当的加些酸奶或者是香蕉片，这样能够控制热量的摄入。
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当然是原味麦片更加适合减肥，水果麦片里面含有大量的果糖。都是一些比较甜的水果，比如，葡萄干香蕉片等等，为了增加口味他们还会在里面增加糖。所以如果想减肥还是吃原味麦片。
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如果说起来减肥，最好还是食用原味麦片，水果麦片里边水果的果糖比较高，不容易被身体代谢。很容易形成脂肪类，建议还是选用原味麦片，适当的加些酸奶或者是香蕉片，这样能够控制热量的摄入。
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水果麦片和原味麦片来说，对人体是肠道是有一定好处的，但是说不适合减肥，减肥的话，一定要控制好自己的饮食，然后多运动
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水果麦片的营养元素更加丰富一些。
而原味麦片只能提供一些粗纤维和一些碳水。
所以说水果麦片更适合减肥。
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如麦片和原味麦片，原味麦片更适合减肥，原味麦片是粗粮对减肥有好处。
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当然是原味麦片更加适合减肥，水果麦片里面含有大量的果糖。都是一些比较甜的水果，比如，葡萄干香蕉片等等，为了增加口味他们还会在里面增加糖。所以如果想减肥还是吃原味麦片。
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如果说起来减肥，最好还是食用原味麦片，水果麦片里边水果的果糖比较高，不容易被身体代谢。很容易形成脂肪类，建议还是选用原味麦片，适当的加些酸奶或者是香蕉片，这样能够控制热量的摄入。
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如果说起来减肥，最好还是食用原味麦片，水果麦片里边水果的果糖比较高，不容易被身体代谢。很容易形成脂肪类，建议还是选用原味麦片，适当的加些酸奶或者是香蕉片，这样能够控制热量的摄入。
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水果麦片和原味麦片来说，对人体是肠道是有一定好处的，但是说不适合减肥，减肥的话，一定要控制好自己的饮食，然后多运动
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当然是原味麦片更加适合减肥，水果麦片里面含有大量的果糖。都是一些比较甜的水果，比如，葡萄干香蕉片等等，为了增加口味他们还会在里面增加糖。所以如果想减肥还是吃原味麦片。
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水果麦片的营养元素更加丰富一些。
而原味麦片只能提供一些粗纤维和一些碳水。
所以说水果麦片更适合减肥。
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如果说起来减肥，最好还是食用原味麦片，水果麦片里边水果的果糖比较高，不容易被身体代谢。很容易形成脂肪类，建议还是选用原味麦片，适当的加些酸奶或者是香蕉片，这样能够控制热量的摄入。
