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酱焖丝瓜的做法,酱焖丝瓜怎么做好吃,酱焖丝瓜

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酱焖丝瓜

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1.主辅料:丝瓜、葱、香辣酱。
2.把丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。
3.起锅热油,爆香葱花。
4.放入香辣酱,小火炒香。
5.放入丝瓜煸炒均匀。
6.炒至丝瓜塌秧,加少许水焖制1--2分钟左右,至丝瓜熟透。
7.加入味精提鲜,根据自己口味,可以加少许盐调味。
8.出锅装盘。

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酱炒丝瓜 


-材 料-


丝瓜1根,木耳3朵

胡萝卜50克,有机豆瓣酱1勺

香醋1勺,水淀粉1汤匙

姜末、植物油、盐、昆布粉适量


-做 法-


1. 丝瓜去皮切成滚刀块;

2. 木耳泡发好切成丝,胡萝卜切成菱形片;

3. 香醋、盐、昆布粉加清水调成料汁;

4. 起锅加入姜末,豆瓣酱炒出香味;

5. 加入胡萝卜翻炒30秒;

6. 加入丝瓜翻炒30秒;

7. 加入木耳和料汁将所有食材炒熟;

8. 最后淋上水淀粉勾芡翻炒均匀即可。

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