荔枝吃多了对身体有什么影响吗?
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发布时间：2022-04-25 05:19
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热心网友
时间：2023-02-06 01:52
荔枝,富含镁,钾等矿物质和维生素,特别是维生素C的较高,对提高人体免疫力有好处,而且还有美白润肤的作用,此处荔枝还有补脑,健脾开胃的功能,.长表春痘,生疮,伤风感冒或有急性炎症的,不适合吃荔枝.另外,荔枝也不能多吃,以防得上荔枝病,即出现头晕,心慌,出冷汗等.同时,为防止上火,可在吃荔枝的时候,先喝小半碗淡盐水,再留小半碗吃完后喝,或者把脱了壳的荔枝肉放在淡盐水里泡泡在吃
热心网友
时间：2023-02-06 03:10
市场上的荔枝很多都加了防腐剂、、对女生的身体有很大的危害的！！不过吃少点也没事的~~~总之要适量。。解馋就好
热心网友
时间：2023-02-06 04:45
荔枝知识介绍：Litchi chinensis、Lychee荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。 果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。 荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。 荔枝营养分析：1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症； 2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力； 3. 荔枝中含有一种有降血糖作用的物质，对糖尿病患者十分适宜； 4. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用； 5. 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。 荔枝适合人群：一般人群均可食用 1. 尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒和口臭者也很适合； 2. 糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用 荔枝食疗作用：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经； 果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效； 可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
热心网友
时间：2023-02-06 06:36
吃多会上火的
热心网友
时间：2023-02-06 08:44
吃多上火
