柚子吃多了会上火麽？
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发布时间：2022-04-19 18:50
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时间：2023-07-02 22:50
柚子性寒，热量高，吃的多了会上火的，建议您不要过量，经常吃就可以，对身体很好的，但是过量就会伤身体。 补充说明： 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克)，加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服能强健肺部。
热心网友
时间：2023-07-02 22:51
柚子吃多了不但不会上火，而且能够降火。
因为柚子是寒凉性质，具有清热泻火的功效。其他清热降火的功效的水果有西瓜、梨、香蕉、柚子、荸荠，或者是一些苦味的蔬菜也能够降火，例如苦瓜、苦菜、苦菊、丝瓜、黄瓜、莲藕、芹菜、茄子等也能够去火。上火的水果常见的有龙眼肉、榴莲、荔枝、大枣、桂圆肉、石榴，还有橘子这些水果吃多了有可能上火。
食用柚子也有禁忌:
1.柚子和某些药物不能同时服用。
高脂血症患者用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于一杯水送服12~l5片,可起到降血脂的作用,患者会出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
有些患者在服用抗过敏药物特非那定期间,如果食用柚子或喝了柚子汁,轻则会出现头晕、心悸、心律失常等症状,严重者会猝死。
引起柚子不良反应的药物有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。在喝了一杯柚子汁后,这种药物的作用可能会持续24小时。
所以,服用药物的患者,特别是老人,最好不要吃柚子或者喝柚子汁。
2.服用避孕药的女性不应该吃。
一项美国研究表明,柚子对避孕药的影响最显著。
据专家介绍,“妇女在性生活后,服用1~2个柚子,或直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么,柚子很有可能会成为母亲,因为柚子会妨碍女性对避孕药的吸收。”
3.柚子性寒,脾虚泄泻者食用柚子会导致腹泻。
怎样挑选合适的柚子呢?
首先要选择“不倒翁”,即上尖下宽,颈短的柚子最好选择,底部如果是平底的话。
其次也可以从眼观、比重、手感等方面挑选优质柚子。柚子成熟度高、汁多甜、汁多,柚子皮洁白,表面油细胞呈半透明状,颜色呈淡*或橘*。
热心网友
时间：2023-07-02 22:51
柚子吃多了一般不会上火。
柚子是一种比较有营养的食物，同时也是一种凉性的水果，适当的吃点柚子能够补充身体缺乏的营养成分，比如维生素、蛋白质、微量元素，同时还可以起到清热解毒、消火的功效，因此适当的吃点柚子基本上不会出现上火症状，反而还可以帮助去火。如果有咳嗽、咳痰症状产生，也可以适当吃点柚子，能够起到止咳平喘、清热化痰的功效。
平时生活中一定要注意个人饮食调理，多喝水，这样才能够预防上火，同时还需适当进行体育运动。
热心网友
时间：2023-07-02 22:52
吃柚子是不会上火的，因为柚子属于凉性的水果，含有丰富的维生素c，可以清热解毒消炎，所以柚子可以止咳平喘，清热化痰，常吃柚子不但不会上火，还有去火的功效，在秋冬季节有感冒、咳嗽、上火症状的时候，可以适当的多吃一些柚子。不过虽然柚子吃多了不会上火，但是也不适合多吃，一般一天吃半个或者一个柚子就可以了，以免因为吃太多的柚子，让柚子中的果酸刺激肠胃，引起腹泻等不适反应。
二、柚子怎么吃比较好
1、柚子蜂蜜茶
把柚子放在盐水中浸泡十分钟，并且不停的搓洗，最终把柚子皮和果肉分离。把柚子肉用搅拌机搅碎，柚子皮切成丝，一起放到锅中，加入冰糖和清水，大火煮开后，再用小火慢煮到粘稠的状态为止，等放凉后放入适当的蜂蜜搅拌均匀，每天用温水冲着喝，口味酸甜，而且去火效果非常好，是一种不错的饮品。
2、柚子鸡翅
在鸡翅的表面上撒上盐黑胡椒腌制一会儿后，再加入盐、蜂蜜柚子酱搅拌均匀后，冷藏一个晚上，或者三个小时以上，在平底锅中放入少量的油，加入鸡翅煎7分钟左右，翻面再煎7分钟，等到鸡翅表面金黄就可以起锅，然后再淋上少许的蜂蜜就可以食用。这种柚子鸡翅不但味道好，营养丰富，还有去火作用。
三、吃柚子的禁忌
1、适量吃柚子
虽然柚子不会上火，但是不宜多吃，因为吃得太多可能会伤及到肠胃、肝脏，甚至出现中毒反应，如果冬天吃太多的柚子，可能会导致身体中的寒气过重。
2、不可用柚子送服药物
有的人在喝柚子汁的时候，可能会顺便服用药物，但是用柚子汁送服药物，可能会出现头晕、心悸等不良反应，严重时甚至会出现猝死，所以千万不要用柚子汁送服药物。
热心网友
时间：2023-07-02 22:52
通常情况下，柚子吃多了不会上火，因为柚子性质偏寒，不仅不会引起上火的症状，还适合上火的人群食用，可以在一定程度上缓解上火产生的咽喉肿痛等不适症状。
柚子不仅是生活中常见的水果，而且是一味中药材，味道甘甜、略酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功效，受到大部分人群的喜欢。如果平时出现饮食积滞、食欲不振等病症，可以适量吃柚子，柚子味道甘甜、略酸，可以促进食欲，改善食欲不振的症状，而且柚子性寒，归胃经，对胃部有一定的滋阴作用，也可以改善饮食积滞等病症，促进消化，缓解饮食积滞导致的大便酸臭、便秘、腹胀等症状。另外，柚子含有大量水分以及丰富的营养成分，可以补充人体所需要的营养，还能起到降火的作用，因此，柚子吃多了一般不会上火。
柚子对人体有一定好处，但不建议过多食用，因为柚子性寒，过多食用可能会对胃肠道产生一定刺激，可能会导致自身出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良症状，此时需要到医院消化内科就诊，完善大便常规等检查，并遵医嘱使用蒙脱石散等药物缓解症状。
