有人认为游泳是最适合夏天的运动，你怎么看？
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发布时间：2022-04-20 21:16
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-16 03:11
夏天最值得、最舒服的运动是什么？毫不犹豫的回答是游泳！游泳可以避免夏天炎热带来的焦虑，给你的夏天增添一点凉意，那么除了带给我们一点凉意，我们还能收获什么呢？夏天最值得做的运动是什么？游泳！这项运动在这三个方面都很好
1.减肥！如果你想在夏天通过其他运动减肥，你必须忍受酷热，游泳不仅能给你带来凉爽，还能帮助你减肥。游泳减肥效果比一般运动好。关键在于你四肢的协调发挥，所以消耗会比较大。我小时候经常在野外游泳。那时候我从来没想过我能在游泳池里游泳，甚至教别人游泳。那时候我一直梦想自己是救世主，是一个武功高强的人。和很多人一样，我小时候也有一个武侠梦！
我们小的时候，有很多孩子。我们经常在河里玩。我们不希望人们如此脆弱，没有人关心它。我们没说怕淹死。几个伙伴偷了西瓜扔进水里。最后，我们跳入水中，吃西瓜。一场戏持续了一个下午。最后我们爬起来，直到皮烂了。哈哈哈，你不能回到那天。
2.没有大的运动补偿。与其他运动不同，其他运动都是受重力影响的，要么跑要么跳，要么抵抗阻力。游泳受水压和浮力影响很大。在水里游泳不会说因为跳起来负重太重伤了膝盖，也不会说在健身房伤了自己。这样的情况几乎不会发生，水压会帮助我们放松自己。
3.它可以改善我们的体质，最重要的是提高我们的心肺功能和抗寒能力，因为无论是冬天还是夏天，它都是冷水，适应寒冷的环境可以显著提高我们的抗寒能力。其次，因为有氧运动当然可以改善我们的心肺功能，所以我们的心脏会受到水压的挤压。
热心网友
时间：2023-09-16 03:12
也是这样子认为的，因为夏天天气比较热，而且夏天游泳也是一个比较适合的季节，也会让自己更舒服一点。
热心网友
时间：2023-09-16 03:12
因为夏天的气温特别的高，所以在夏天游泳不仅可以解暑，而且也可以活动身体，在我看来游泳确实是最适合夏天的运动。
热心网友
时间：2023-09-16 03:13
我非常认同这种观点，因为夏天气温非常的高，所以学游泳能够消凉解暑，而且夏天游泳池的水温也比较合适。
热心网友
时间：2023-09-16 03:14
我也是这么认为的，因为夏天气温比较高，我们的身体会比较舒适，这样就可以去好好游泳。
