发布网友 发布时间:2022-04-20 21:16
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热心网友 时间:2022-07-06 13:23
花胶实际上便是鱼膘,逛一逛农贸市场的情况下经常会看到花胶的身影,发觉很多人都是去买回来吃,没有吃过的或是不喜欢吃花胶的盆友可能会感觉这东西不太美味,喜欢吃花胶的盆友呢还会继续隔三差五的去买。实际上花胶味儿还是非常好的,营养成分也罢。那麼鱼胶怎么吃呢?鱼胶的吃法有什么呢?
一、鱼胶怎么吃,花胶侵泡实际的方式
1.一般花胶用开水侵泡。
2.将花胶放入开水里约热内卢20分钟,歇火,焗至水晴和。取下再泡凉水,每日要鱼缸换水(切勿粘上肥油)。
3.花胶为胶原纤维极重之物,非常容易黐底,煲时须用竹笪铺底,防止烧糊。
4.煮用时运用姜、葱、油、盐、白酒起镬,放进水,待水滚,把花胶放入开水滚,约15分钟以除腥味儿。
5.花胶煲得时间长便会逐渐融化。
6.要花胶美味,最先煲好上汤,再放进花胶约20分钟便可。
注:一般花胶无需侵泡还可以,立即放进熬汤瓷锅里一起煲,那样就省掉侵泡时间。一般将整锅放进热水浴中煲,炖出去的花胶彻底不沾锅。一样能够 配搭鸡一起炖,炖出去的汤更美味。
二、鱼胶的吃法有什么,花胶实际食用方法详细介绍
1.花胶干桂圆银耳莲子羹
原材料:花胶50克,大枣7个,白木耳一个半(1人份的量)。
作法:先把花胶泡软(大约2个小时)直到变松用剪子裁成条形,红枣银耳洗干净;将花胶 大枣、白木耳一起放进炖锅,添加适度的水,再隔水炖煮2个小时上下;炖好后添加少量的白砂糖或老冰糖调料就可以。
2.高丽参鱼胶炖鸡
原材料:块状高丽参5-10克、花胶15-20克、鸡翅膀一只。
作法:先将花胶放进温开水中泡15-30分钟,待其表层变软后清洗并切成片或条形;鸡翅膀清洗除去不必要的细毛;把全部原材料放进炖锅,添加适量的沸水(一人份量),隔水炖2钟头,假如应用的是老鸡翅膀,则炖3-4钟头就可以。
3.牛乳炖鱼胶
原材料:纯奶500ML,干花胶50克,老冰糖适当,姜片适当。
作法:干花胶加清小水泡发一夜,取下在沸水中淖一下至软身;鱼胶放进炖锅,倒进牛乳,水开后隔水炖1钟头,.加适当老冰糖,焖20分钟令老冰糖溶化就可以。
花胶营养成分高,作法也简易,是我们难能可贵的滋补食物,无论老老少少都适合吃花胶,花胶尽管价钱高,但备受大家的钟爱。如今的海洋资源遭受环境污染,花胶的品质也良莠不齐,乃至还出现了假花胶。因而大伙儿在挑选花胶的情况下要加多留意,更要差别真伪,由于服用假的花胶会对身体导致损害。
热心网友 时间:2022-07-06 16:16
付费内容限时免费查看回答你好,很高兴为您解答, 1、鱼胶糯米枸杞粥鱼胶 15-20 克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。 将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。► 2、鱼胶炖猪蹄鱼胶 20 克,猪蹄 1 只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖 3-4 个小时,调味即可食用。功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好。► 3、鱼胶红枣汤鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3 个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)► 4、鱼胶煲骨汤鱼胶 15 克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。► 5、鱼胶当归汤鱼胶 15 克、当归 10 克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖 2-3 小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。► 6、鱼胶洋参汤鱼胶 15 克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。► 7、薏米百合炖鱼胶鱼胶 15 克,百合 15 克,薏米 40 克,猪肉 50 克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖 2-3 个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。► 8、鱼胶莲子枸杞汤安南鱼胶、成鳘鱼胶 20 克, 莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖 3.5 小时,调味即可食用。本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,不怕冷者也适合。► 9、鱼胶排骨汤鱼胶 15-20 克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖 3 小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力► 10、鱼胶猪肚汤鱼胶 15-20 克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖 3 个小时,调料即可食
热心网友 时间:2022-07-06 20:15
► 1、鱼胶糯米枸杞粥
鱼胶 15-20 克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。 将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。
功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。
► 2、鱼胶炖猪蹄
鱼胶 20 克,猪蹄 1 只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖 3-4 个小时,调味即可食用。
功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好。
► 3、鱼胶红枣汤
鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3 个小时,放入冰糖即可食用。
本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)
► 4、鱼胶煲骨汤
鱼胶 15 克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。
本汤适用于健脾养血、补肾益精。
► 5、鱼胶当归汤
鱼胶 15 克、当归 10 克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖 2-3 小时。
此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。
► 6、鱼胶洋参汤
鱼胶 15 克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。
本汤适用于健脾养血、补肾益精。
► 7、薏米百合炖鱼胶
鱼胶 15 克,百合 15 克,薏米 40 克,猪肉 50 克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖 2-3 个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。
此汤有美白润肤养颜之功效。