发布网友 发布时间:2022-04-20 11:26
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-13 02:49
跑步可以减肥!但跑步的减肥是指消耗身体整体的脂肪含量,并不适用对身体某一部位局部的减肥。
如果你想减脸部赘肉,那就试试嚼口香糖吧!一直嚼到两腮发酸,一天隔一天!坚持1到2各月。
热心网友 时间:2023-09-13 02:49
青年男性的骨骺愈合要晚一些,最晚可以到23-25岁。所以你还有希望,而且你也不算矮。多运动运动会有好处,跑步,如果是在有氧运动的范围内跑(心率小于最大心率的80%),就会有减肥效果,但能否消除脸上的肉就难说了。
热心网友 时间:2023-09-13 02:50
可以减肥,也可以长个子。
热心网友 时间:2023-09-13 02:51
跑步可以减肥
但效果并不会很好
怎么可能瘦脸啊
你如果选择跑步减肥的话
一定要持之以恒啊
热心网友 时间:2023-09-13 02:51
早上我也跑步哦、减肥是肯定的、增高嘛、不清楚、但是可以塑型、让你身材更匀称些、还可以提高睡眠质量、增强肺活量啦、等等、总之就是好处多多、建议你保持哦、