发布网友 发布时间:2022-04-20 16:29
共4个回答
热心网友 时间:2022-09-01 14:18
人参鸡汤
身体虚弱的人炖鸡汤时不适合放太多中药材
建议在炖鸡汤的适合可以适当的加些大枣、枸杞、山药、莲子等。例如枸杞大枣煲乌鸡,党参大枣炖老鸡、人参枸杞炖老鸡、天麻煲乌鸡。还有以下几种药材可以加入鸡汤炖制!
1、当归、黄芪、黑豆、杞子、熟地(浸泡去沙)、红枣、淮生;
2、党参、茯苓、白芍、炒白术各5克,炙甘草25克,熟地黄、当归各7.5克,川芎3克,在买药材时一定要问清楚药性,药理,有没有相生相克的食物药材和一些禁忌。
普通人的药补菜单:人参炖鸡
人参功效:人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。
材料:
鲜活母鸡1只约1.5公斤)、人参1根约10克)、蘑菇50克、青豆20克
调料:
红枣10个、生姜20克、盐10克、白糖5克、味精3克
做法:
1、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。
2、 将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。
3、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。
4、 瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。
5、 食用时,人参可根据就餐人数临时切片用分尝,即可。
热心网友 时间:2022-09-01 15:36
虫草花煲鸡汤的做法,必须注意几点,虫草花先浸洗一下,鸡肉也先过一水去除鸡肉的杂质,煲汤过程火候大小的掌握,捞出汤中的浮沫,煲的时间要40分钟,只需下盐来调味即可。这做才能煲出,一锅味道鲜美又营养的虫草花鸡汤。
虫草花煲鸡汤的做法
一、需要准备以下食材:
虫草花200g 、 鸡肉500克、生姜片和盐适量
二、过程:
第1步:
把虫草花,用清水浸洗一下,去除杂质,再捞出备用。
第2步:
用刀把鸡肉剁成大小均匀的鸡肉块,然后水和生姜片放入锅中烧开,鸡肉块放入沸腾的水过一下,去除鸡肉块的杂质后,捞出来放入清水中,再捞出控干水分备用。
第3步:
把虫草花和鸡肉块都放入砂锅中,加上水,水要淹没过全部的食材,盖上锅盖,再开大火等待着鸡汤沸腾。
第4步:
鸡汤沸腾开后,打开锅盖,用勺子把汤中的浮沫用勺子捞出来,再转中小火,来慢煲它大约40分钟后。再把适量的盐,加入虫草花煲鸡汤中,用勺子搅拌均匀即可,装碗上桌。
一碗热气腾腾的虫草花煲鸡汤上桌了,颜色好*人,一阵阵浓香又带鲜甜的味道扑鼻,虫草花和鸡肉都彼些吸收了对方的味道,虫草花吃入口是爽、脆、鲜,鸡肉是烂中带着虫草花的香,真的好好喝。
朋友们,如果也喜欢,可以用虫草花煲鸡汤这种做法来煲给家人吃,真的是好喝又暖胃,鲜美还营养哦!
温馨提示:
①鸡肉一定过一下水,去掉杂质,这样煲出来的汤才更加鲜美
②虫草花煲鸡汤,煲好的汤只需要加盐就即可,因为虫草花和鸡肉本身已经很鲜甜了,不需要下其它的调味,喝的是汤的原汁原味
热心网友 时间:2022-09-01 17:10
炖鸡可以放白芷、肉蔻、人参等药材,调味料药材可以加入肉蔻、八角、花椒、生姜、良姜、小茴香、陈皮、桂皮等,药材都都要少放,像体弱的人群在炖鸡汤的时候就不适合放太多中药材,也不建议直接放进去,最好用干净纱布包起来放进去。
炖鸡可以放的药材有很多,像白芷、肉蔻、八角、良姜、小茴香、桂皮、草果、陈皮、花椒、生姜、等药材都是可以放的,其中出名的白芷当归鸡就是以肥嫩土鸡为主料、当归为辅料制成的,可祛风燥湿、消肿止痛。炖鸡汤加药材还要根据自身状况来选择,而且药材也不适宜放的太多。在炖鸡汤的可以适当的加一些大枣、枸杞、山药、莲子等。
有的鸡汤加了药材之后,一部分人吃了可以补元气,但是有的人吃了,会出现上火的情况。除此之外,还要看药材的性质,像西洋参性凉,就比较适合在夏季食用,而秋冬季宜温补,可以选择人参炖鸡,人参具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津等的功效。
热心网友 时间:2022-09-01 19:02
根据体质可以放黄芪,党参,当归,看是什么人吃了