虾皮鸡蛋羹的危害
发布网友
发布时间：2022-04-20 20:25
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-12 01:04
虾皮鸡蛋羹是一道老少皆宜的配餐，它近似于流食，富含蛋白质，加入虾皮更能补钙，尤其适合老人和幼儿。对身体没有害处。
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先把2个鸡蛋破壳，将蛋液放入碗中，其中一只鸡蛋可以从顶部破小口，将蛋液倒出，保留其完整蛋壳，用于加水的容器；
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在蒸锅中加入水，开火；将虾皮和葱切碎备用；将蛋液用筷子朝一个方向轻轻搅动，避免出现气泡，加入鸡蛋1.5倍的温开水（也就是说两个鸡蛋加入三蛋壳水）、切碎的虾皮和少许盐，搅匀；
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等锅中水开时，把成蛋液的碗放入蒸锅，中火继续蒸10分钟左右，用筷子确认一下鸡蛋羹是否熟了，鸡蛋羹是否熟了就可以关火了，再闷一分钟就可出锅了；出锅后淋上香油，拌匀撒上葱花即可食用了。
注意事项
鸡蛋羹也可根据个人口味加入不同的青菜末或者菜汁，满足不同人群的需要哟！
热心网友
时间：2023-07-12 01:05
虾皮鸡蛋羹没什么危害，虾皮鸡蛋羹是一道美食，可以壮筋骨，增加钙，磷及维生素D的补充，增加儿童对钙磷等常量元素的吸收，预防小儿佝偻病。
热心网友
时间：2023-07-12 01:05
像虾皮鸡蛋羹，它的营养价值还是比较高的，一般没有什么危害，除非你在做的过程中放入了其它东西，或者是放入了一些调料比较多的话，可能吃了，对身体有一些危害
热心网友
时间：2023-07-12 01:06
沙皮鸡蛋羹的危害，虾皮鸡蛋羹有危害吗？我觉得一般蒸鸡蛋的时候都好，搁这点虾皮，不觉得它有什么危害呀，这个还有危害呢吗？这个要好好查查
