发布网友
共5个回答
热心网友
猪脚还能这么吃,教你猪蹄炖山药,营养价值很高哦!
猪蹄炖山药
猪蹄炖山药:健脾益胃,补血养颜,滋肾益精山药:健脾益胃 滋肾益精 猪蹄:通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效
原料:山药、小青菜、猪蹄、葱、姜、大料、花椒、盐、醋、料酒、香叶、大枣、枸杞。
做法步骤:
第1步、猪蹄剁块洗净,凉水下锅煮开去血水,捞出清水冲洗干净,装入砂锅中
第2步、加水,料酒,白醋,盐,葱段,姜片,大料,花椒,香叶,大枣,枸杞。大火烧开小火慢炖一个半小时,期间需要搅动几次以免猪蹄糊底
第3步、一个半小时后加山药炖十分钟
第4步、小青菜轻焯水烫一下放入砂锅中即可
第5步、装盘享用吧
热心网友
猪脚最好吃的当然是猪脚姜了
猪脚2000,切块飞水不加油干炒到无水直至猪皮有点黄
生姜1000
鸡蛋10-20(看你家的瓦煲大不大),煮熟去壳
以上一起全部放入瓦煲
倒入南方甜醋(添丁醋)2瓶(要掩盖所有材料),禁止沾水。
大火烧开,最小火焖2H,
不要开盖,放凉,这个时候其实就可以吃了,
不过正宗的做法是第二天继续小火焖1-2H,
期间一直不要开盖,主要是入味或防止水分蒸发。
有些老人要这样连续熬3次的
那个美味,
口水都块流出来了
这个方法比你什么药材都要好
热心网友
1、虫草花炖猪脚
2、香菇笋片炖猪脚
3、红枣枸杞炖猪脚
4、党参枸杞炖猪脚
5、当归炖猪脚
6、黄豆黑木耳炖猪脚
希望我的回答对你有帮助
热心网友
你好,猪脚适合用花胶。黄芪。党参。黑豆。红芸豆,黄豆。花生。等等,煲汤最有营养,延缓衰老,补气养血,增加抵抗力,健脾补虚,补肾,养血安神,补中益气,增加血红蛋白,抗癌。
热心网友
你为啥不说猪蹄,而说猪脚,哈哈!
一般是补药里面会有,比如黄芩,当归,还有苡仁什么的,自己网上搜,一般是冬天才吃补药。
如果只是煲汤不是补药,可以选择苡仁加点其他一两样补身体的药材来煲。