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排骨是一种非常受欢迎的食材,因为排骨是肉和骨头的完美结合,用来制作美味的佳肴在合适不过了。而排骨的烹饪方法非常多,其中,炖煮是最受欢迎的做法之一,炖煮的排骨香味浓郁,鲜美无比,而且营养价值最大限度的保留。但是,炖排骨汤用冷水还是热水呢?
看情况而定。排骨去除血水后,可以用热水煮,这样利于营养物质的析出,如果排骨没有焯水,应该先用冷水浸泡,以免排骨遇热表面收缩,影响里面血水的排出,排骨焯水后可以减少腥膻味,炖出来的汤更加鲜美。焯水后的排骨,大多是放凉水,先用大火煮开,再转用小火炖煮,这样炖出来的汤更加鲜美。
骨汤怎么去除血水
做法1、排骨用凉水洗净,再用冷水浸泡半小时;2、将洗净的排骨放入锅中,加适量凉水,大火煮沸;3、排骨煮至变色,捞出血沫;4、将排骨放入碗中,用水洗净即可。
骨汤怎样去腥味
如果排骨汤有腥味,很可能是没有焯水,用去除血水及浮沫的排骨炖汤,不仅口感更好,而且没有腥膻味,若排骨汤有较重的腥味,可以放一些去腥食物继续炖煮,这类食物含有多种有效成分,气味芳香,有去腥膻的作用,如生姜、陈皮、香菜等。
白萝卜排骨汤做法:
1、排骨洗净,沥干水分,放水锅中焯水;2、炖锅中倒入凉水,放入姜片、排骨,滴少许醋,大火煮开;3、加入萝卜,大火烧开,至萝卜熟;4、改小火煮约5分钟,加少许盐、鸡精调味,即可出锅。
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新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密 。
排骨的存储技巧
冰箱冷冻即可。
排骨的适宜人群
一般人群均食用
排骨的禁忌人群
湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食
排骨的介绍
小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。
排骨的功效与作用
1.补肾养血
适用于产后体虚、恢复体力,改善面色。
2.滋阴润燥
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便。
排骨的营养价值
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。
排骨的烹饪技巧
1.烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
2.一旦粘上了脏东西,用水冲洗是油腻腻的,反而会越洗越脏。如果用温淘米水洗两遍,再用清水冲洗一下,脏东西就容易除去了;另外,也可拿来一团和好的面粉,在脏肉上来回滚动,很快就能将脏东西粘走。
排骨的食用禁忌
1.湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食。
2.食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。
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排骨最好买回来后放到水中浸泡两个小时,去掉血水。然后切成块儿,焯水后再做就好了。
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九百果呈水怎么出完可以先过我的天使开水在这出的牌上面的水,这种气的行为可以起到一定的作用。
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无敌上的赚的钱都一天才出水的方法,就是放入凉水锅中,加入料酒穿堂一下就会缺出血水