疲劳驾驶怎么办 六个有效的解决方法
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发布时间：2022-04-21 01:00
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热心网友
时间：2022-06-16 23:30
疲劳驾驶容易引发交通事故，威胁自己和他人的人身财产安全，最好不要疲劳驾驶。
当你在开车时感觉疲劳时，为了缓解疲劳，你可以尝试采取以下方法：
(1)喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激食物；
(2)下车做弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑清醒；
(3) 收听轻音乐或将音响适当调大，提振精神；
(4) 用清凉空气或冷水刺激面部；
(5) 停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，促使神经兴奋；
(6)用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋；
(7)使用专业的疲劳驾驶检测及预警产品，如：疲劳驾驶预警器MR688，时刻监测司机驾驶状态，对瞌睡和分心驾驶等不良驾驶行为作出及时预警，避免发生意外事故。适合商用车队车辆及民用车辆使用。
缓解疲劳驾驶最好的方法是在安全的地方停车休息至少20分钟以上再继续行驶。
