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多大的宝宝可以吃马蹄

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多大的宝宝可以吃荸荠
宝宝五六个月就可以适量吃一些荸荠了,荸荠属于多纤维的食物,有助于肠道的蠕动,预防宝宝便秘问题,而且荸荠中的磷元素含量非常高,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此特别适合还在发育的小宝宝么食用。
但是孩子太小了,这个食物有一定的硬度 应该是剁碎了进食,生食一次不能太多,冬天可以整个蒸熟了用小钢勺挖成泥蓉喂小宝宝建议最好打成汁或是糊来喂比较好,因宝宝还小,牙齿长的还不够齐全无法咀嚼的很细再吞咽。

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宝宝吃荸荠注意事项
1、如果是9个月以上的小宝宝,可以将荸荠切成小块食用,这样可以锻炼他们的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽时堵塞气管。
2、在给宝宝吃荸荠的时候一定要把外皮削干净,最好用开水煮熟之后再给宝宝食用,因为荸荠生长在水田里,其皮易聚集有害、有毒的生物排泄物、寄生虫以及化学物质,生食容易导致其他肠道疾病。
3、荸荠性寒,所以如果是本身就脾胃较弱的宝宝就最好先不要给吃,一次也不要吃太多,以半个勺尖的量为宜。

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荸荠的其它功效
1、降压作用:荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。
2、治食道癌:荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
3、治咽喉肿:荸荠绞汁冷服,每次125克。
4、预防流感:鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
5、通肠利便:荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
6、治痔疮:痔疮患者常食荸荠也大有益处。

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荸 荠,又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等,清甜味美,闽南人也很爱将荸荠加入菜肴中烹煮。那么宝宝适合吃荸荠么?
荸荠 宝宝
1 荸荠婴儿可以吃吗
可以。

宝宝发烧现象较多,荸荠很适合宝宝食用,它不但能起到退烧作用,荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,还能促进宝宝生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠非常适合宝宝食用。

荸荠婴儿可以吃吗

2 宝宝多大可以吃荸荠
五六个月。

宝宝五六个月就可以适量吃一些荸荠了,荸荠属于多纤维的食物,有助于肠道的蠕动,预防宝宝便秘问题,而且荸荠中的磷元素含量非常高,对牙齿骨骼的发育有很大好处。

3 宝宝辅食荸荠怎么做
食谱一:荸荠炒黑木耳
原料:荸荠8个,干黑木耳20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精。

做法:

1、马蹄去皮切成片;干黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用(带水的黑木耳下油锅会炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒叙切成小段;炒锅加热下食用油烧至5成热,下蒜末和米椒慢慢爆香。

2、放马蹄在油里翻炒几下,接着下黑木耳同炒,炒至黑木耳有一点软塌,放白糖、盐和香菜根,炒匀锅中所有物,最后加味精即可起锅。

食谱二:荸荠丸子汤
原料:猪肉馅、荸荠、香菇、胡萝卜、黄瓜、葱、盐、淀粉、料酒等适量。

做法:

1、把荸荠切成小粒、香菇、小葱切成末; 胡萝卜、黄瓜切成菱形片。

2、将猪肉末放在一个大盆中,用筷子顺时针朝一个方向搅拌至粘稠,加入荸荠粒、葱末、盐、淀粉后搅拌均匀。

3、锅中放底油,加入葱花炒香,加入胡萝卜翻炒几下,加入清水烧开。

4、把馅儿团成一个个小丸子。

5、将团好的丸子下入锅中,大火煮开煮至丸子浮起在水面,倒入黄瓜片煮开。

6、加入盐和葱花,装盘即可。

食谱三:冰糖荸荠玉子烧
适合1岁以上宝宝

材料:冰糖1小块(约20克)、荸荠20克、全蛋1~2颗、橄榄油少许。

做法:

1.将荸荠去皮洗净后,切成碎末,待用。

2.将冰糖敲碎后,以热水(约150毫升)融化煮开,再将荸荠末加入其中,文火煮约半小时后,熄火待用。

3.将全蛋打散,加入以冰糖水煮熟的荸荠末,待用。

4.准备一平底锅(不沾锅),加入少许的橄榄油稍微加热后,倒入已加入荸荠的蛋液,将其煎成日式蛋卷状,即完成。

5.可切成小段,方便宝宝食用。

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宝宝6个月可以吃马蹄的

马蹄是一种带有少许甜味的食物,用来煲汤或是煮粥味道非常好,也可以直接生吃,有凉血解毒、利尿通便、消食除胀的作用

马蹄还可以做出很多别样的美食哦。

一、马蹄什果米粉糊

原料:马蹄6-7个、净水适量、DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉25克。

做法:

1、马蹄用净水浸泡洗干净。

2、削往外皮。

3、取一只锅,放上净水做到火上,开锅后放进已经往皮的马蹄,中火煮10分钟。

4、稍晾凉后,将马蹄切成碎末。

5、待马蹄水温度降到40-50度左右后,另取一个小碗放进25克米粉,加进150毫升左右的温马蹄水,放置30秒后再搅拌1分钟,调成糊状。将马蹄沫撒在米粉糊上。

注:调米粉的水一定要用40-50度左右的温水,过热的水会破坏米粉中的营养物质。所以一定要把煮马蹄的水稍微放凉后再来调米粉。

二、荸荠饮

食材:荸荠150克

做法:将荸荠洗净,打碎煎汤代茶饮。

功效:清热利胆。可作为新生儿黄疸的辅助食品。

适用年龄:新生儿

三、荸荠炖猪(或羊)肝

食材:荸荠150克、猪(或羊)肝50克

做法:荸荠洗净去皮切片;猪(或羊)肝洗净切片,同入砂锅,加水炖汤,快熟时加入食盐调味即可。

功效:清肝明目,可作为治疗宝宝视力减退的辅助食品。

适用年龄:8个月以上

四、荸荠甘蔗饮

食材:荸荠5~7枚,甘蔗2节。

做法:荸荠洗净切片,甘蔗洗净,劈成小段同入砂锅,加水适量,煮沸10~20分钟即可代茶饮。

功效:清热生津,化痰止咳。适合感冒发热、咽痛、咳嗽的宝宝服用。常服此饮可预防冬春两季的流感、流脑等。

适用年龄:6个月以上。

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马蹄是一种带有少许甜味的食物,用来煲汤或是煮粥味道非常好,也可以直接生吃。在给婴儿制作辅食时,有些妈妈也想到了马蹄,又担心婴儿还小其实并不适合吃马蹄,要等他大一点才能吃马蹄。那么,婴儿能不能吃马蹄?

婴儿是可以吃马蹄,特别是现在的天气比较干燥,人在缺水的情况下容易出现肺热等不适,马蹄能很好的降噪、解决肺热的问题,帮助人身体减少咳嗽的问题发生,带来生津止渴的效果。

婴儿吃马蹄的时候应该要注重烹饪的方式,尽量选择煮水类型的马蹄,而不是让婴儿直接吃马蹄。由于婴儿的肠胃功能没有发育的那么好,马蹄本质上是属于寒性的食物,带有各种粗纤维问题,直接吃马蹄或是生吃马蹄,都有可能会带来不消化、肚子痛或是拉肚子的问题。用马蹄煮水喝或是煲汤则没有这方面的顾忌。

用马蹄进行烹饪,比如煮水或是煲汤的话,记得要能够煮上30分钟以上,不要低于30分钟,不然马蹄里面的营养物质是溶解不了,吃了马蹄等于就没有吃那样,无法发挥相应的效果。

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宝宝长牙了就可以吃马蹄的,马蹄富含丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、纤维素、淀粉及钙、磷、铁等微量元素,马蹄还可以促进宝宝牙齿的发育。马蹄还含有一种抗病毒物质,能预防流脑及流感的传播。宝妈可以给宝宝食用适量的马蹄,但不能生吃,因为马蹄如果清洗不干净,会感染细菌或寄生虫。

1、马蹄营养丰富,可促进宝宝牙齿发育,有助于肠道的蠕动,预防宝宝便秘。马蹄还能预防流脑及流感的传播。

2、宝妈不可以给宝宝生吃马蹄,建议马蹄蒸熟了,做成泥蓉喂宝宝。稍大的一点的宝宝,可以切片喂宝宝。

3、宝宝胃肠功能不太好的话,建议适量食用马蹄。

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