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宝宝粗粮有哪些食物

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对于1岁半宝宝吃粗粮的话,选择也相对比较多,可以给宝宝吃小米粥,燕麦粥,玉米等。不过需要记住的是1岁半宝宝肠胃还没有发育很完善,煮粗粮的时候最好能煮烂点,这样宝宝消化也比较好,特别是玉米,有些宝宝可能比较难消化可以晚点再吃。同时吃粗粮的次数也不应该太多,一个礼拜偶尔吃个一两次是可以的,这样也可以补充膳食纤维和维生素,对宝宝的消化也有好处。

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