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西瓜是凉性水果。
可以通过西瓜来清热生津、解渴除烦。对于祛除体内热邪,对于改善周围炎热的环境对于身体的影响都是有很大的益处。吃西瓜可以美容养颜,还可以治疗人体出现的一些热邪所出现的疾病,像患者出现的口腔干燥、口腔炎,还口腔溃疡、眼睛发红,这些都可以通过西瓜这种偏凉的食物来进行调治。
对于一些脾胃虚寒,消化不良,有糖尿病症状的人最好少吃,否则会引起腹泻,从而影响人体的健康,但是在平时也不要一次性吃太多,由于里面的水分很多,会导致大量水分加重消化系统的负担,出现消化不良的现象。