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热心网友
把泡好洗干净的花生米以及配料(冰糖、八角、葱结、干辣椒)一起放到冷水中煮,选择由中火把水烧开后,小火慢煮上10分钟之后,再把水煮花生米加入盐,再煮5分钟,需要在锅里焖一会,然后盛起装盘。没吃完的花生米,可以继续泡在水里,放入冰箱冷藏保存。
热心网友
1.花生米用清水浸泡2小时以上,沥掉水备用。
2.锅中加入清水,加入花生米,把八角、花椒、桂皮、丁香、香叶用炖肉盒包好,放入锅中与花生米同煮。大火煮开后换小火煮10分钟左右,加入盐再煮5分钟。
3.让花生米泡在汤汁中1-2小时会更入味。
热心网友
花生米是高热量食物,如果你想通过食物减肥可以吃苦瓜
热心网友
多少时间?
热心网友
做法
1. 将花生米、牛筋用温水泡软;
2. 栗子去壳备用;
3. 将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅;
4. 加适量清水煮至熟烂,加盐少许调味即可。
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把泡好洗干净的花生米以及配料(冰糖、八角、葱结、干辣椒)一起放到冷水中煮,选择由中火把水烧开后,小火慢煮上10分钟之后,再把水煮花生米加入盐,再煮5分钟,需要在锅里焖一会,然后盛起装盘。没吃完的花生米,可以继续泡在水里,放入冰箱冷藏保存。
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1.花生米用清水浸泡2小时以上,沥掉水备用。
2.锅中加入清水,加入花生米,把八角、花椒、桂皮、丁香、香叶用炖肉盒包好,放入锅中与花生米同煮。大火煮开后换小火煮10分钟左右,加入盐再煮5分钟。
3.让花生米泡在汤汁中1-2小时会更入味。
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花生米是高热量食物,如果你想通过食物减肥可以吃苦瓜
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1. 将花生米、牛筋用温水泡软;
2. 栗子去壳备用;
3. 将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅;
4. 加适量清水煮至熟烂,加盐少许调味即可。