在考科目二的时候老是紧张,有什么办法可以调节一下呢?
发布网友
发布时间：2022-04-24 04:28
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-28 02:10
一次过最好。哪怕第一次没过，就当适应场地，吸取经验，调整心态，再来一次。祝你顺利通过考试需要灵活掌握，每个驾校的方法不一样，但是只要控制好车速，多看倒车镜就没事。不要受那些先考的人影响，过不了，大不了重新考嘛 这个也不是什么决定人生命运的大事! 加油!
我当天考试就是这样的一个状态，早上七点出发去考场看场地，等到能进场考试时已经是下午一点半了。教练教的那些东西即可，不要刻意的增加心里负担，这样的心态去考试反而更加容易通过。不要下意识地放松踩离合的左脚，保证车子匀速平稳行驶，避免自己都无法控制的情况发生。
很多人没等语音播报成绩合格就开出去，结果不合格，一定要等到语音播报叫你去打印成绩再走。一定要好好的练，把那几个点练好，保持好心态，扣20分还没事，80分就能考过或低头也行！一般驾校和考察的车不一样，后视镜调整方法也不一样，调不好会影响后面考试和心情看准自己的点，把控好关键点和时间，通过后视镜发现出现偏差时要知道如何微调回位。
顺好线，这样才能过。半坡起步这个比较难。但我当时一把就过了，真是运气好。该干嘛干嘛，放松放松心情，实在不行就重考呗！把心态放平稳，得失心不要太重，那就没问题啦一定要平常心态，挂就挂了，我就是抱着挂的心态去考的，竟然过了！多在练习中找参照物，注意自己的姿势保持原样，这样参照物才不会出错心态最重要了。你要知道。科二只需要盯准点位就好了 如果心态不好 很慌。你很容易操作失误当你轮到你上车考试那一刻一定要把心静一下来，不要急，不要怕。想想平时教练是怎么是教的就怎么开。
热心网友
时间：2023-10-28 02:10
可以通过深呼吸调节，考科二时过于紧张，会使双腿发抖，双手冒汗，通过深呼吸，能够调节自己内心急躁的情绪，慢慢缓解这些症状
热心网友
时间：2023-10-28 02:11
这是心理问题，你需要做的是给自己做心理疏导，鼓励自己催眠自己，让自己的心里觉得舒服，把考试的所有细节记得清清楚楚，让自己有信心有把握。
热心网友
时间：2023-10-28 02:11
你可以考试之前听一些舒缓的音乐，并且在心里暗示自己，就是一次考试，没有什么大不了的，而且又不是只有这一次机会。
热心网友
时间：2023-10-28 02:12
在进考场前给自己心理暗示，自己一定可以的，进到车里面不要慌张，想清楚每一步要做什么再出发。
