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回答亲,所需的配料:童子鸡1只(2斤左右)、老抽适量、姜适量、蒜适量、香葱适量、花椒适量、大料适量、盐适量、糖适量
亲,做法如下哦1.先把鸡洗净,控水。把生抽,老抽,盐和砂糖混合调匀,把调料抹匀整只鸡,腌制2小时以上,腌制过程中要把鸡翻面。2.腌制鸡的过程中准备香葱,姜片,大蒜(拍碎)备用。3.炒锅加热,放入少许油,油热后放入姜片,蒜片和香葱等料。4.炒出香味,倒入腌鸡的酱料,稍加翻炒。5.将炒好的酱料倒入电饭锅,把鸡放入锅中,盖上盖子,按下煮饭键。中途可为鸡翻身使它均匀上色。6.等电饭煲自动煮熟,取出即可
亲,希望我的回答能帮助到您,如果对我的服务满意,请给个赞哦,祝您一切顺利!
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出差在柳州的时候在一位阿姨家吃到的,当时觉得真是超好吃,可惜自己不会做,终于知道做法后在周末实施了第一次,战果不错,只是当时老抽可能稍多了点,稍稍有那么一点咸了,第一回做已经相当不错啦,哈哈!
材料
1,新鲜草鸡半只(我买的是三斤左右的小母鸡取一半)
2,姜,适量老抽,生抽(我均用的是海天的),少许黄酒,八角一小角(一颗八角中的一角,太多会改味)
做法
1,新鲜的半只鸡洗净后晾干
2,取适量老抽(老抽比较上色,不要太多,咸),生抽,少许黄酒,水调匀备用
3,锅内放少许油,几片姜,爆香,放入准备好的半鸡,调味酱油(味汁以没入一半的鸡量即可),大火烧开后盖小锅盖改用小火慢炖,偶尔用勺将锅边的汁浇于裸在外的鸡身上。五到十分钟翻一下鸡身,一直炖到酱油快熬干,味基本进入鸡内即可出锅啦!
PS:这道菜完全不用放盐的,酱油本身就是咸口的
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食品用料
主料
鸡
辅料
水、花生油、香油、味事达酱油、沙姜、生姜、葱、香菇、香菜、鸡粉
2制作方法
1、整鸡洗好,切了鸡头待
用。
2、将适量沙姜、生姜、葱白和三块香菇切碎成蓉,加入少量盐,与香菜混合后填入鸡肚中。
3、往鸡表面抹上一层盐局鸡粉,放十分钟入味。
4、往煮锅中加入半瓶酱油,加一碗半水,加少量花生油和香油。
5、整鸡放入煮锅中煮,期间翻动多次,使鸡煮熟,受热均匀,大约二十五分钟后,熄火既可。[1]
3食谱营养
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鸡腿:鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收
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利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。一般人都可食用,老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用。
姜:生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀*滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用。
大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。
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酱油鸡就是一道经典粤菜,其主料非常简单,就是酱油和鸡,不过别看材料少,想把两者结合做到鲜香咸甜适口,却不容易!
做法一
◆ 用 料 ◆
鸡腿500g,葱10根,生姜1块,干红辣椒3个,花椒8颗,生抽50g,糖10g,白酒一小勺,青红椒各2个,香菜1颗
◆ 做 法 ◆
1、鸡腿提前一晚放冷藏室解冻
2、铸铁锅底部刷薄薄一层油,底部放入葱段和姜片垫底。干红辣椒切段和花椒一起放入锅内
3、摆入鸡腿,生抽、糖、白酒一起倒入锅内
4、盖上盖子,中火烧到铸铁锅冒气候转最小火焖约5分钟,然后打开翻面,调小火煮约2分钟,再翻面,使得均匀上色和入味
5、关火不开盖焖约10分钟即成(注意不能让锅糊了,一定要小火)
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做法二
3斤重的土鸡、生姜、沙姜、葱
料酒、白糖、胡椒粉、蚝油
生抽、老抽
生抽主要是提起香味,老抽则能起到上色的作用。▽
做法
在碗里放入姜、沙姜和打了结的小葱,加1勺料酒、少许白糖、适量蚝油和一点胡椒粉。▽
倒入半碗生抽和半碗老抽,然后不停给鸡肉松松骨,按摩一下,方便鸡肉入味。▽
将姜、沙姜和葱塞进鸡身里,继续按摩5分钟,再腌制20分钟,让鸡肉慢慢入味。▽
鸡肉腌制好后,取出我们的烹饪神器——高压锅,这是做酱油鸡省时的关键。▽
将小葱放在锅底,防止烹饪时鸡粘在锅底。▽
然后将鸡整只下锅,倒入腌制剩下的酱汁。▽
盖上锅盖,开大火煮至高压锅上气,然后转中小火煮8到10分钟。▽
时间到!关火后用筷子小心地给高压锅放气,浓郁的酱香味已经遍布整个厨房。▽
这油亮的酱油鸡,是不是也让你食指大动了呢?尝一口,鸡肉细嫩入味,混合着些许胡椒的味道,特别开胃。