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小朋友什么时候睡觉最好?

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指导意见:
您好,一般说小儿需要睡眠时间要比*多得多,而且月龄越小,所需睡眠时间越长。 一般是上午睡1次,每次睡1~2个小时。下午睡1~2次,每次各睡1~2个小时,夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右,总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在12~15小时。睡眠时间过少,可影响婴儿身体发育;睡眠时间过长,影响活动时间,使婴儿动作发展迟缓。如果晚上总是哭的话,就要考虑是否缺钙,最好是到医院做一个微量元素的测试比较好。

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