酸奶坚果燕麦片能减肥吗
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热心网友
酸奶坚果燕麦片是可以减肥的，每天作为晚餐适当食用，但是减肥不能仅仅依赖节食，更重要的是还要注意运动，这是最关键的。
热心网友
有一定效果的，因为燕麦片里面含有丰富的膳食纤维，能够促进人体代谢
热心网友
这个分人吧，有的人也许吃了减肥，有的人吃了不减肥，这个看个人体质
