如何维持自己的生活信念!
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热心网友
首先你要认识到，这不是你一个人面对的问题，所有的人都会有这样困难，因为人最大的敌人就是自己，很多人与天斗，与人斗，挣扎一生，斗争一生，其实斗来斗去都是在与自己争斗，这是一个人需要用一生来理解，体会的事，尤其是自己内心的信念与自身的软弱，懒惰等等一些因素做的斗争，是一场最艰巨的斗争。你的梦想也不是一朝一夕，想要实现就能达到的，不要给自己太多压力，欲速则不达。 放下心中的包袱后，你可以试着多参加一些磨练意志的活动，一开始可以先从比较简单的，你比较熟悉的入手，我觉得你存在的另一个问题就是不自信，不相信自己可以做到，所以你要多做一些事，哪怕是很小很小的事，积少成多，给自己增添信心。 还有就是你现在也许陷在了一种思维定势中，就是总认为自己会输给自己，我的建议是，你每天可以最自己提出一些挑战，同样的道理，一开始不要定太大的目标，比如说你每天早上八点起床，那么你可以在睡觉前告诉自己我明天要七点起床，相信你会很容易就做到，然后你可以在对自己说我要这样坚持一个星期，记住要慢慢得给自己制定目标，如果你真地认为在自己的能力以外，千万不要强求自己去完成，因为失败的结果会给你的信心带来致命打击。这样做的好处就是逐步将你的定势扭转过来，形成只要我下定决心的事就一定会做到这样的潜意识。你也可以适当的给自己一些奖励，效果可能会更好一些。 最后要说的是你做这些是之前是在内心希望自己的信念坚定，你确定你会为了达到这个目标而努力。还有就是，真正坚定的信念是在不断的失败，磨练中通过实践打造出来的，所以还需要多参加实践活动，失败是一所很好的学校，祝你成功参考资料：最有效的办法就是别让外界的东西影响到自己~相信自己
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不要与人比较来低估自己 因为每个人都与众不同 不要按别人认为重要的事情来界定自己的目标 只有你才知道什么最适合自己不要以为你拥有你所心爱的事物是理所当然的 抓紧这些事物 好像抓紧你的生命一样 因为没有这些心爱的事物，生活就毫无意义 不要让生命中的每一刻轻轻溜过 别为昨天而活别为明天而活 若你为今天而活 你便享受着生命中的每一天 当你仍要一件东西时，不要放弃 除非你不再尝试，否则万事仍有希望 不要怕承认你未够完美正是因为这个缘故，我们紧紧连在一起 不要害怕面对危机 我们冒险时，才学会如*敢面对事情 不要说不可能抓到爱，便把爱拒之门外 得到爱的最快途径便是去爱 失去爱的最快途轻是过分抓紧爱 保留爱的最佳方法便是让爱高飞 不要放弃梦想 生命并非竞赛 而是每一步都值得仔 欣赏的旅程
热心网友
人不可能只为自己活着，如果世界上只有我们自己，那生活还有意义吗？为我们的家人、亲人，为爱我们的、我们爱的人，好好活，活出样，才是自己唯一可以坚定的信念！
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确定需要改变的信念 联想现阶段因错误信念带来的痛苦，便容易自动将其消除 确定新的有效信念 对新信念充满希望 不断重复藉着“练习”方式（幻想，感受其效果），适应新的信念，想像有了新信念后，生活将如何变得更美好，如果仍维持旧有信念，对生活会带来什么不好影响。
热心网友
用自制能力维持吧！
