胆囊炎只能吃清淡的怎么加营养
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发布时间：2022-04-22 21:00
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热心网友
时间：2023-10-28 17:34
(1)选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物肝、肾、脑或鱼于等食品摄入。
(2)保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素，更应保证 。酸奶、山植、糙米等食物也对病人有利。
(3)减少动物性脂肪摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油 等植物油摄入比例。
(4)忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶。 长时间的饮食生活的无序无节制,让体内寒气逐渐增多,胆汁减少,食物停留过久,消化变慢,下面下不去,上面下不来,根源在胆,抽空到田间挖些紫花苦菜茶,烧点苦菜汤，加红糖，搅拌后待温时喝下，不是泡水喝的，原产地苏北灌南，用电磁炉烧汤以后少食生冷油腻之物,晚上少熬夜,多休息。
（5）熬点小米粥，最好是小面稀饭能补人，它既有营养又补肚子，这样很快就会好起来的，期间不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。饮食不注意节制，日常生活规律无规律，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，就会加大心脏负荷。
（6）抽空到乡下农村刨些带根的紫花苦菜茶，煮汤加红糖，红糖适量，原产地江苏灌南，煮好后再放点，趁热喝，平时吃东西清淡些少油，少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜，早点休息。
热心网友
时间：2023-10-28 17:35
平时饮食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，避免刺激胆，由于体内寒气多，阴阳失调，胆囊才出现不适现象，抽空到乡下农村采点苦菜，回来煮水熬汤喝，开紫花，配些红糖，忌暴饮暴食，晚上不要熬夜，劳逸结合。
热心网友
时间：2023-10-28 17:35
吃植物油及动物骨油类，禁脂肪蛋白类，再配合药物治疗
