发布网友 发布时间:2022-04-22 21:01
共3个回答
热心网友 时间:2023-07-26 17:55
可以当茶一样直接用水冲泡,注意水温不要太高,
60度左右的温水就好,选用野生的,花青素和矿物质多,
可以反复冲泡4-5次,还可以嚼着吃。
热心网友 时间:2023-07-26 17:55
黑枸杞泡水喝有什么好处?
热心网友 时间:2023-07-26 17:56
可以呀,和红枣冰糖一起泡当茶喝不仅好喝还养气血,美容养颜的。
用4、5颗的红枣及10颗左右的枸杞一起就可以了,冰糖就随心放了。
不过要记住每天泡枸杞不要放太多了,太多了会上火的。10颗左右就行了