怎样是心理健康
发布网友
发布时间：2022-04-22 17:24
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热心网友
时间：2022-05-13 03:36
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： ①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人的意见，有判断是非的标准
热心网友
时间：2022-05-13 04:54
1.智力正常；2.情绪稳定，有安全感；3.意志健全；4.自我意识强，对自己有充分的了解，并能做出恰当的评价；5.适应能力强，能够面对现实，正对现实；6.人际关系和谐；7.人格完整和谐，心情愉快，有幸福感。8.睡眠正常，生活习惯好。
热心网友
时间：2022-05-13 06:46
很笼统的问题，每个人心理都有或多或少的阴暗面，不过只要你能控制自己不去实施那些不正常的想法就能算是心理健康。
