男人体重多少标准
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发布时间：2022-04-22 18:38
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热心网友
时间：2023-02-06 07:11
按国际法规定，人体的标准体重，有一个公式：
1，成年男子标准体重（公斤）=身高（公分）-100
女子标准体重（公斤）=身高（公分）-105
例如：男子身高183公分，按公式183-100=83公斤。
女子身高165公分，则165-105=60公斤。
2，儿童（二岁以上）标准体重（公斤）=年龄X2+8。
例如：3岁儿童
3X2+8=14公斤。
人体的体重波动在标准体重的10%上下范围内，均属于正常。
如女子身高165公分的标准体重是60公斤，若在66公斤，又不到72公斤者，即超过10%，又不到20%的，称为“过重”或“超重”，还不算肥胖。只有超过72公斤（超过标准体重20%时）才称为“肥胖”。
有的女孩子身高165公分，体重只有55公斤。其实已低于标准体重，根本不属于肥胖范围。如果再减少1公斤的话，则属于“过瘦”范围，这就完全没有必要再减什么“肥”了。
望采纳
热心网友
时间：2023-02-06 08:29
男性：
（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：
（身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重
标准体重正负10％~
20％为体重过重或过轻
标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%
根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。
依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
