生完孩子多久才能洗澡
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发布时间：2022-04-22 15:09
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热心网友
时间：2022-06-03 19:36
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产妇在伤口愈合之后，就可以用热水洗澡了；在伤口愈合之前，也可以用温水擦洗伤口以外的地方。
产妇在坐月子期间如果一个月不洗头、不洗澡，不仅会影响产妇的心情，而且皮肤黏膜上积累的大量病菌也会乘虚而入，从而引发炎症。
需要注意的的是，在伤口愈合之前洗澡时，一定要避免洗盆浴，以防感染。淋浴的时间也不宜过长，每次在5分钟~10分钟即可，水温以34℃~36℃为宜。
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坐月子注意事项：
1、怀孕期间要均衡膳食、规律作息、适量运动、心情愉快、定期体检，保证自己和孩子的营养及安全。
2、产妇生产后会筋骨腠理大开、身体虚弱，建议重视保暖，不要着凉；不吃生冷、辛辣、油腻的食物；防止过度劳累等。
3、不建议进补或大补，补过头可能使产妇患上肥胖症。
参考资料来源：人民网-坐月子期间不能洗澡？这四个坐月子误区你都知道吗
热心网友
时间：2022-06-03 19:37
月子期间不但能洗澡，而且要经常洗澡，理由如下： 1.产妇在分娩时大量出汗，产后代谢旺盛，许多代谢的废物要排出体外。 产妇出汗很多，还有恶露不断排出，再加上产后泌乳，乳房胀，还会滴奶水，不及时清洗，会使汗液奶渍及污垢在皮肤上堆积，容易出现皮疹。 2.产妇分娩后体力消耗大，抵抗力降低，容易引起皮肤感染。因此产妇要比平时更讲卫生才对，也就是说产妇洗澡是非常重要的。 3.只有及时洗澡，才可使身上清洁和促进血液循环，加速新陈代谢，促进汗腺孔通畅，有利于体内代谢，废弃物通过汗液排出，还可以调节自主神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
