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怎样看钉鞋的好坏

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  选购时要从运动项目的特点出发。钉鞋主要分两大类,即跑鞋和跳鞋。短跑运动员在跑的过程中,主要是前脚掌快速用力后蹬,为了能用上力和防止后滑,应选择钉子较长而分布集中的钉。
  1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列,最好选择鞋底钉子数7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳。
  2、钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙。选择钉鞋时,一定要自己试穿。
  3、必须挑选较轻的钉鞋。钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要。

热心网友

钉鞋。钉子适中.钉子间隔规律.鞋底材质带弹性。我是市田径队的。所以比较喜欢收集和购买。其实你只要合脚。在跑的时候不回出现鞋子的松动或者是摩擦到脚部。那鞋子就好了。

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