蜂蜜水的营养成分有哪些？
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发布时间：2022-04-22 08:17
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热心网友
时间：2024-02-07 03:17
蜂蜜是蜜蜂采集花蜜或者植物分泌物，注入生物酶，再存入蜂巢内进行酿制而得出的一种甜味液体，其含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，一般推荐每日选用60°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，帮助滋养调理。
热心网友
时间：2024-02-07 03:17
蜂蜜水，又称蜂糖水、蜜水或蜜汁，即用蜂蜜加温开水冲调而成的饮料。
蜂蜜主要成分为葡萄糖和果糖，二者占65%～80%，蔗糖占8%，还含有蛋白质、淀粉、脂肪、苹果酸、酶等物质和维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K等及各种矿物质，如健脑的磷质、强骨的钙质、补血的铁质，以及镁、硅、锰、铜、钾等，是一种营养全面而丰富的食品。中医认为蜂蜜味甘性平，有清热、补气、润燥、解毒和止痛的功效。常饮蜜水，可有利于贫血、肝炎、心血管疾病、胃酸过多、神经衰弱、气管炎、高血压、失眠、便秘等症的预防和辅助治疗。
