早餐吃橙子好吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:46
共3个回答
热心网友
时间：2023-11-02 06:36
早上空腹吃橙子好吗
早上不宜空腹吃橙子，人的肠胃在经过一夜休息之后，功能还处于恢复状态，而橙子中含有大量的有机酸和糖分，空腹食用的话容易加重胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，引起肠胃不适，尤其是消化功能不好的人更加不易食用。
橙子什么时候吃最好
饭后和上午都是吃橙子最好的时间，橙子酸甜可口，饭后吃有助于消化吸收，还可以起到解油腻，消积食，止渴的好处。
热心网友
时间：2023-11-02 06:36
早餐吃橙子好吗？早上不可以空腹吃橙子。会刺激肠胃。导致胃部不舒服。
热心网友
时间：2023-11-02 06:37
早餐吃点橙子好的，可以补充维生素的不足
