早上起来吃一个橙子好不好
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:46
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热心网友
时间：2023-10-21 05:17
饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
