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吃什么对皮肤比较好啊

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:27

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-05-29 17:35

吃什么对皮肤好?多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。光是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

热心网友 时间:2023-05-29 17:36

最简单的办法
多喝水对吃水果多吃肉皮
少吃辛辣刺激的东西

热心网友 时间:2023-05-29 17:37

水果和蔬菜

热心网友 时间:2023-05-29 17:37

蔬菜
水果
多吃会对皮肤最好

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