晚上吃什么水果好，对皮肤好，补水又减肥

发布网友发布时间：2022-04-22 07:22

共6个回答

热心网友时间：2022-06-17 15:03

水果大部分都是含水量比较高的啊，但就减肥效果来说比较推荐的是奇异果和葡萄柚。香蕉的话，如果你是用来代替主食可能还不错，如果是饭后的话，香蕉热量太高了。建议还是正常吃饭，饭后过半个小时可以喝一杯细体茶，不仅能帮你减肥还有美颜的效果。追问细体茶是什么？

追答用来减肥的，效果还挺好的，具体的我也说不出来，可以去它的官网看看的

热心网友时间：2022-06-17 15:03

苹果，最好了，还能减肥

热心网友时间：2022-06-17 15:03

苹果，香蕉，吃香蕉既补充能量又不长肉

热心网友时间：2022-06-17 15:04

黄瓜

热心网友时间：2022-06-17 15:05

火龙果

热心网友时间：2022-06-17 15:05

香蕉是最廉价的减肥药还可以配点殷桃殷桃美白