听老公一些出轨的事,现在看见他心里有恐惧感?
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前提都是为他和孩子而想而做，久而久之，家的责任就全到了一人身上，他觉得一切这样才都是正常的，若有一天，你想要求他为你为家做什么，便引起反感。
药方：就是分担家庭责任，慢慢要把重心交给男人，自己辅助就好，不用力撑，最后累得半死且不讨好。家务也得分担一部分，不然真得以为家务活不累人啊。
过去总听他说工资不够自己用，结果就不要他一分，最终干脆他就自觉到孩子也不养了，因为总没看见这家少过钱用，再危急的时候，也能不用他就能借到钱，还钱那当然更不用他了，反正家里有人出钱了，自己的钱，用来讨好*刚刚好。
药方：就算男人钱再少，也得合过来用，虽然交来的比拿走的少，总得有个可知的去向，不然女人自己辛苦省钱养家，那边别的女*手大脚帮你全用了。且经济方面不可不防范，私房钱总是得有的。
大多数妈妈总是大包大揽了孩子的衣食住行和学习，特长辅导什么的，爸爸们天天打着工作、应酬的招牌有着大把时间无聊，还认为家里没人关心，所以到外面去找温暖。
药方：别忘记了他是孩子的父亲，为孩子做点什么是天经地义的，让他多陪孩子总比陪别的女人好。
身体是本钱，一定要爱惜好，用他的话“自己照顾好你自己好了，你要是病了，我是不会管你的。”刚听这话时气得很，后面一想有理，自己都不爱自己，人家怎么能爱你呢。
药方：一是先调养身体，健康第一，二是好好打扮自己，人漂亮了心情自然也能好很多。
有没有正式工作倒不在主要，当然有个稳定的工作是最最安全，如果没有，也得学会做些投资或者什么的，反正就是说，得能有自己养活自己的能力。
药方：做投资以继续保障自己生活，为工作做准备充电，随时注意可能的投资机会，为随时可能发生的变故做准备。
眼不见，心不烦，看见了也没办法改变他，而且还让他得意，你看看我这个男人多优秀啊，家里家外的女人在争啊抢啊，与其讨好他不如讨好自己，至于他爱怎么的就怎么着吧，当然后果也得先和他讲清楚，到时别说咱们不义了。
药方：该做什么做什么，你不把他当回事了，你就拥有了本我了。别忘记红楼梦里林妹妹一针见血的那句：不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，你不再甘愿受压了，你才能做主人。
不要急着离婚，不如放老公一马，给他个改过自新的机会，也给自己一个机会。毕竟，婚姻是一辈子的事，不能因出一时之气而毁了一生的幸福。
老公出轨女人要负起责任
不血腥一点，她还钻在幻觉里自艾自怜，把这场人生的噩梦一直做到老死。
婚姻是一座围城。既然知道这是一座城堡，只属于两个人的城堡，就该知道，捍卫城堡的安全，是你的权利和义务。当婚姻的危机出现，她不是尝试着说服男人，而是尝试着说服自己。他要晚归就由他，他得了性病也由他，他背着你在书房打电话还不给你看短信，当着你的面删除信息——已经到了忍无可忍的地步，你还由他？！
这男人吃死了你。反正你是死在他那棵树上了，票子房子都给你都没关系——因为他有把握，你是到死都要守侯着他这个浪子的。
看一个男人爱不爱你，不是看他说什么，而是看他做什么。他做出来的哪件事是爱你的？他爱你，就会夜夜拥抱着你入眠；他爱你，就会目光离不开你……他根本早已不爱你，说这句话，只是恩赐和打发你，只是丢点甜头吊住你。
在他心中，虽然离了婚，其实你还是他的妻——三妻四妾的妻。法律上他自由了，自由自在地享受生活，但感情上，照样锁着你这个围城里的傻女人。
你和他划清界限，完全开始自己的生活。当他发现，你不再是吊死在他那棵树上的可怜虫时，他就会后悔、权衡，企图挽回。等到他来求你，OK，那你才有说话的优势：重新开始可以，那么按照我的规则进行。不过我怀疑，到那时候你还想回头不？在你尝到生活真正的甜蜜滋味之后。
夫妻在一起生活，除了物质上的享受，更重要的是精神上的需要。你的丈夫和别的是女人在一起吃饭、逛街，而不是跟你，说明他在你这里得不到他所需要的。
最好能找个方法将积压在心里的不良情绪宣泄出来，没有朋友，找专业心理咨询师也是个很好的办法。然后，平静下来，理清与丈夫的关系。真的清楚了，也就知道该怎么办了。
其实，大多数女人得知自己的丈夫有外遇后，第一反应都是头脑一片空白，根本不知道该怎么办？愤怒，伤心，绝望，不甘心，甚至有同归于尽的悲壮。面对丈夫的“出轨”很多女人都表现的十分冲动，本来是想丈夫能够回心转意，但往往闹到最后反而是自己*走了丈夫，走到无法挽回的地步。那么，丈夫有外遇了，妻子到底该怎么做呢？如果你够聪明，最好选择以下的方式：
第一，让自己冷静，愤怒会让一个人变的失去理智，继而失去思考能力，更会让自己做出一系列愚蠢的错误举动，你必须让自己冷静下来，能够理智的去思考接下来该怎么办？不要只是想着“完了，一切都完了”“怎么办？怎么办？”你那么激动当然不知道怎么办，不要急着想怎么办，不要急着行动，先冷静了再说，找一个发泄的方式，把愤怒发出来，实在不行也可以去找心理咨询师倾诉，不要盲目找朋友支招，这时候错一步都可能全输。
第二，如果你只是猜测，那么请你弄清楚。很多人根本就是扑风捉影，丈夫加班或是压力大在外边喝酒会朋友，自己就疑神疑鬼，每天不是翻丈夫的手机，就是翻兜，这些做法也许才是真正造成他最后出轨的原因。
第三，切记不要人身攻击，很多女人上来就是又哭又闹，骂男人“好色，不是好东西”什么难听的话都说，甚至大打出手，完全不顾自己的形象，整个变成了泼妇，有的闹到男方单位，找丈夫的家人父母去闹，在对方朋友面前骂街，反正是弄的人人皆知，男人的颜面扫地，那么你是想达到什么效果呢？让他身败名裂？如果你想他回心转意，那我告诉你，你的威胁只会*的他彻底和你决裂，连仅有的内疚都没有了。
第四，理智分析原因，不要急着埋怨，聪明的女人最好能装做不知道，当然装不知道难度很大要求你的心里承受能力非常强，但是，如果你可以做到这一点，你就成功了一半，分析一下你的婚姻到底哪里出了问题，从自身出发找找原因，分析一下他的心是否还是你的，大多数男人有外遇都不会真的想去离婚，只不过是找点刺激或是精神寄托，那么你就要考虑是不是平日里你太不注意营造生活情趣，两个人没有共同爱好缺乏沟通，所以他要去别的女人那里找寄托，如果你善解人意理解他，在他失落的时候能给他安慰，他还会找别的女人吗？分析了这些之后你可以做相应的改变。
第五，宽容对方，等于善待自己，你想离婚吗？如果不想，那么你只能原谅，如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，男人自尊心很强，你频繁的提只会让他烦感，其实也是又一次提醒他那件事，而你如果想要让他彻底忘了，那么最好不要再提，你不提他反而内疚。那如果忍不住怎么办？那我告诉你，忍不住也要忍，不然就找个没人的地方大声的骂，要不就找朋友或心理咨询师倾诉。
第六，以德报怨，用温暖唤回真情。从这一秒，你要全方位改变，打一场保卫婚姻的持久战，你可能忽视他太久了，也可能把自己的角色弄错了，变成了保母或是老妈，喋喋不休立刻停止，从今天起回忆谈恋爱时你的样子，温柔，美丽，或是*，找找自己原来的影子，因为很多男人找的外遇其实很象当年的你。温暖的关怀是会唤回男人心的，每天发个温馨的短信，用来取代电话*扰，不要再追问他在哪和什么在一起怎么不回来，不如写上“老公，你胃不好，多吃菜少喝酒，我做了汤给你”
第七，用一个“家”字打败第三者，你的家够温馨、舒适和干净吗？每一次丈夫回来都有可口的饭菜、调好的洗澡水和他爱看的杂志吗？经常改变一下家居，如窗帘，沙发罩，床罩温馨舒适，家能让男人休息，睡好，吃好，生病了有人照料，男人就象孩子累了饿了困了总要回家的。让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。
第八，从温往日美好，强化亲情。尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，最好制定一个需要全家人或是夫妻共同奋斗的目标，也可以围绕孩子的教育展开。
第九，自立自强。总结反思自己，不要让自己和社会脱节，男人在进步而自己在退步，说是为家牺牲了，可是思想观念不能落后，女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做，就算全职太太，看书，健身，美容，一样也不能少。
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让他写保证书，如果有下次，一分钱拿不到滚出去。
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是老公跟你坦白的吗
