变声期如何保护嗓子 ，怎样唱歌唱才好听
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热心网友
变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，不要吃辛辣刺激易上火的食品，多喝水，尽量预防感冒发烧，有病及时治疗，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视。变声期就像我们换牙一样，一旦换过之后，就是一辈子的事了。
不要试着去吃什么对嗓子好，正常饮食最好，什么金嗓子，草珊瑚的都不要去吃，只要记住多喝水就好。
还有，要适当运动，太大的运动量对嗓子也不好（我是说太大）。
还是要适当的唱歌，但是不要过度。
唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。
每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏，）
其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。
这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。
艺无止境，为情是岸。
变声期间你可以多练习听音，小声模唱，练习音准，感情，台风，表演，节奏感，乐感等等，这样在变声之后，就会很快达到歌唱的高峰。
音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候，其实耳朵更重要，
我们往往在演唱时忽略了用耳，要认真的听自己唱出来本声，
才可把握音准和情感(一定听过，带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音，所以跑调）。
再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力，你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器.....
先练耳朵，再去谈别的.....
热心网友
不惜要保护~ 随其自然~ 唱歌好不好听在于你学习唱功~ 什么嗓子都能唱出好听的歌曲~
热心网友
变声期一般在13岁左右，所需的时间从3个月到一年，甚至更长一些都有可能。在变声期要注意保护好嗓子，比如多喝水，别总是搞得口干舌燥，嗓子冒烟。多吃蔬菜，水果，少吃辛辣刺激和油腻的食物，更不能因为好奇沾染烟，酒。在日常生活中，不要大喊大叫，过分使用声带，以防声带疲劳，充血甚至撕裂，还要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，尽量预防和避免呼吸道疾病等，来帮助自己平安的度过变声期。对于女孩子，清脆，柔美，纯净的声音能展示女性的魅力！
热心网友
变声的时候要小声唱歌 不要挑战高难度 如果遇到高音需要做假声处理 否则对嗓子不好 PS；我也在变声
