毛豆玉米排骨汤的做法?
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发布时间：2022-04-23 05:49
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热心网友
时间：2023-10-17 08:01
毛豆排骨汤是一款非常清淡去火的汤，而且毛豆中的钾含量是很高，经常食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。所以我们要经常煮来喝。
主料 2种
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排骨
400g请点击输入图片描述
毛豆
350g辅料 1种
生姜适量
调料 2种
油适量
盐适量
烹饪步骤 8步
步骤1
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排骨洗净过开水。
步骤2
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排骨过开水，再用清水洗干净。
步骤3
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洗干净排骨放入压力锅。
步骤4
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毛豆洗干净。
步骤5
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生姜洗净备用，用刀拍一下。
步骤6
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毛豆排骨生姜一起放入高压锅。
步骤7
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加上适当的水，适量盐，适量的油。
步骤8
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用煮汤的功能就可以了。
小贴士
生姜拍一下，这样子姜味才出来的的。
热心网友
时间：2023-10-17 08:02
1.准备材料. 点击查看大图
2.骨头洗净,用开水煮两分钟,去味,去掉血水. 点击查看大图
3.毛豆洗净,红萝卜削皮切块,玉米洗净切块备用. 点击查看大图
4.把所有材料放入高压锅内,加满水,再加少许醋,盖上高压锅盖,开中大火,上汽后转小火煲三十分钟. 点击查看大图
5.三十分钟后,关火,锅下汽后,开盖,加入盐调味
