冬天真的好想吃点冷的,在家可以做的小零食有推荐的吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:28
共5个回答
懂视网
时间：2022-08-24 16:44
1、炒酸奶冬天可以吃,现在的饮食文化已经没有季节之分,不管你在哪个季节都可以吃上自己想吃的食物。而且现在所有的商场包括我们的车那都是有空调的。
2、在冬天吃一些炒酸奶也是非常不错的,尤其是在北方供暖都非常的足,冬天吃冷的食物是再自然不过的事情了。
热心网友
时间：2023-09-27 03:39
冬天我们要注意防护不要出门，冬天我给家人自制五款解馋小零食，做法简单自己做干净卫生，老少皆宜按照我的步骤学会了给孩子安排上吧！
一、香甜爆米花
1、准备食材：玉米粒、黄油、糖粉
2、香甜?爆米花?的做法：
（1）玉米粒洗净后沥干水分，锅中热油放入一块黄油加热融化。
（2）倒入沥干水分的玉米粒，然后用铲子不停地翻炒盖上锅盖。
（3）开小火慢慢地炒，中途要不断晃动锅子，直至爆米花全部爆开。
（4）然后倒入适量的糖粉，翻动均匀即可出锅装入盘中开吃了，一口一个酥脆香甜特别好吃老少皆宜！
二、琥珀核桃
1、准备食材：核桃仁、白芝麻、冰糖、蜂蜜、花生油
2、琥珀核桃的做法：
（1）锅中入水放入核桃仁，焯水片刻捞出沥干水分装盘备用。
（2）锅中加入适量的清水，放入冰糖和少许蜂蜜，开小火熬至浓稠状。
（3）放入沥干水分的核桃仁翻拌均匀，使核桃仁均匀地裹上糖汁。
（4）锅中热油下入裹好糖汁的核桃仁，开小火慢炸至金*。
（5）再撒上少许白芝麻，点缀一下下即可出锅装盘开吃了，做法简单营养美味大人小孩都喜欢吃！
三、脆皮花生米
1、准备食材：花生米、鸡蛋、面粉、十三香、食用盐
2、脆皮花生米的做法：
（1）花生米洗净沥干水分，放入碗中加入适量的食盐和十三香搅拌片刻。
（2）再倒入适量的面粉，让花生米均匀地裹上面粉，再打入一枚鸡蛋搅拌均匀。
（3）锅中热油下入裹好淀粉蛋液的花生米，开小火炸至花生米变色。
（4）即可捞出控油装入盘中开吃了，花生米这样做一口一个好吃到停不下来，营养又健康老少皆宜！
四、南瓜饼
1、准备食材：圆饼干、南瓜、糯米粉、白砂糖、白芝麻
2、南瓜饼的做法：
（1）南瓜洗净去皮放入锅中大火蒸熟，然后盛入大碗中用勺子压成泥。
（2）馅料?：南瓜泥?碗中?加入适量的糯米粉和白砂糖，揉成光滑的面团备用。
（3）取适量馅料放入饼干上，再压一层饼干压实馅料，在饼干边缘部位，裹上一层白芝麻备用。
（4）锅中油温六成热，下入做好的南瓜饼开小火炸至金*即可出锅，外酥里糯无敌好吃大人小孩都喜欢吃！
五、蔓越莓奶酥
1、准备食材：低筋面粉、奶粉、糖粉、黄油、蔓越莓碎、蛋黄
2、蔓越莓奶酥?的做法：
（1）黄油放入碗中加热融化，倒入适量的糖粉和蛋黄搅拌片刻。
（2）馅?料?：再倒入低筋面粉和奶粉搅拌至无颗粒状，加入蔓越莓碎搅拌均匀。
（3）将调好的馅料团成圆球状，再按成小圆饼形状，依次摆入烤盘中刷一层蛋液。
（4）烤箱提前预热中层上下火170度烤20分钟左右即可取出来开吃了，酸甜可口奶香味浓郁老少皆宜！
热心网友
时间：2023-09-27 03:39
冬天吃热食可以让身体保持温暖，但如果你真的想吃点冷的小零食，以下是一些在家可以制作的冷食小零食的推荐：
1. 水果冰淇淋：将新鲜的水果切成小块，放入冰箱冷冻，然后用搅拌机打成冰淇淋状，可以增加一点糖或蜂蜜来调味。
2. 冰镇果汁：将新鲜的水果榨成果汁，倒入冰盒或冰箱冷冻，冷冻后取出，可以在上面加一片柠檬或薄荷叶增加口感。
3. 芝士球：将芝士放入冰箱冷冻，然后取出切成小块，用小火慢慢煮沸的糖浆中，均匀裹上糖浆，最后滚上碎坚果或可可粉即可。
4. 水果沙拉：将新鲜的水果切成小块，加入蜂蜜和柠檬汁拌匀，然后放入冰箱冷冻，冷冻后取出即可食用。
5. 冰镇奶茶：将红茶和牛奶混合在一起，加入糖或蜂蜜调味，然后倒入冰盒或冰箱冷冻，冷冻后取出即可食用。
需要注意的是，冷食虽然美味，但也容易影响消化系统健康，因此应适量食用，不要过量。特别是对于胃肠不好的人来说，应该避免食用过多冷食。
热心网友
时间：2023-09-27 03:40
6款适合冬天的小零食，营养又美味。
1、红枣
红枣富含丰富的营养物质，好吃又滋补，特别适合女孩子们在冬天食用，而且红枣有很多种吃法，可以买的大红枣，直接生吃！俗话说，每天三颗枣，医生不来找！红枣也可以用来煲汤、煮粥、做糕点，相信总一款是你的最爱。
红枣除了自用，还可以送朋友、送客户、送家人，其实送红枣就是送健康。
2、红薯
在寒冷的日子里吃上一个热乎乎的红薯是很幸福的一件事。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。
3、坚果
核桃、腰果、巴旦木、开心果....这些坚果的口感十分香脆，而且还含有丰富的营养物质，如不饱和脂肪酸、蛋白质等。在坚果中，我们日常生活比较常见的有：核桃、腰果、开心果等。尤其是冬天食用，不仅可以抵御寒冷，还对人体会有一定的好处，可以补充到一些营养元素。
4、果脯
对于朝九晚五的上班族来说，一到冬天天气寒冷的时候，在办公室里会特别容易饿。因为大家中午大都是吃盒饭，很多因为天气冷也不想出去买东西，所以在办公室里准备一些果脯作为不时之需，会对大家很有帮助。不仅可以补充能量，又营养健康。目前市场上常见的果脯有很多，像芒果干、葡萄干、草莓干、蔓越莓等，你喜欢什么就吃什么！非常方便！
5、黑芝麻丸
黑芝麻丸是以黑芝麻为主要原料，经研细末等制成的蜜丸，冬天吃一些黑芝麻丸对身体好处多多：健脑益智、乌发养发、美容养颜等，小时候家里的老人经常给我们做黑芝麻糊糊，黑芝麻糊的味道至今我也记忆犹新，小时候的黑芝麻糊虽然知道有营养，但是自己就是不喜欢喝！
热心网友
时间：2023-09-27 03:40
炒酸奶绝对冬天一绝，尤其是厚切炒酸奶，而且在家就可以制作，也不用炒酸奶的机器，直接准备好酸奶、花生碎、奥利奥、葡萄干、黑芝麻以及一些自己喜欢的坚果，放入一个容器里面，冷藏三个小时左右即可。
热心网友
时间：2023-09-27 03:41
在家就能做的小零食，简单易做，大人孩子都爱吃
。
山楂糕:酸酸甜甜又软又弹的山楂糕，不只是小孩子的最爱，很多老年人也喜欢。自己在家做，糖量好掌握，开胃消食又健康。材料：山楂肉 680克，绵白糖 450克，柠檬汁 1个量，水适量
1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净，用去核器去核；与凉水同入煮锅中，煮到能轻松将山楂碾碎，关火；
2. 山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊；
3. 将山楂糊倒入不粘炒锅中，中火加热，不停搅拌，待有点浓稠后加入绵白糖，糖量至少是山楂果肉重量的70%左右，起到防腐、增甜、凝固的作用；
4. 鲜柠檬取汁备用；待山楂糊变成粘稠的山楂酱时，将柠檬汁倒入其中，继续熬煮搅拌，提起刮刀后，山楂酱能挂在刮刀上，熬煮结束；
5. 事先准备好玻璃碗或保鲜盒，在内壁刷少许玉米油；将山楂酱趁热倒入容器中，表面抹平，晾一会儿盖盖子，自然放凉或放冰箱冷藏过夜；
6. 山楂糕脱模，可切片、切块、切条，直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。
