脖子落枕了,怎么治疗?要最快的方法.
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发布时间：2022-04-23 05:25
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热心网友
时间：2022-06-14 23:20
落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动。用指压有痛感。
治疗落枕的方法：
（1）用热水袋热敷患处，一天多敷几次。
（2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。
（3）可以贴伤湿止痛膏，必要时针炙。~
