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花甲,也叫花蛤、蛤蜊,是一种生活在海水中的贝类,被称作小海鲜,价格不贵,吃法多样,高蛋白、低脂,富含多种矿物质和微量元素,是一款营养健康,好吃不胖的食材。
花甲怎么做好吃?正如“一千个人心中有一千个哈姆雷特”,每个吃货心中也有花甲的不同吃法。比如说爆炒花甲、蒜蓉花甲、花甲炖蛋、花甲米线、金针菇花甲豆腐汤、花甲焖面等不同吃法,都各有特色。
第一道:蒜香花甲推荐理由:吃不了辣,不妨来一道蒜香花甲吧,做法简单,美味全家享!
食材:
花甲:一斤,蒜头:一个,小葱:一小把,姜片:少许,
食用油:适量,蚝油:1勺,豆瓣酱:1勺,料酒:适量。
制作步骤:
1、 花甲在咸盐水中吐沙后,清洗干净。
2、 蒜剁成蒜泥,葱切小段,姜切片。
3、 锅内放入花甲、料酒、姜片,大火煮至花甲开口,立即关火。
4、 花甲捞出备用。
5、 锅热,放入油7分热,小火将蒜泥爆香。
6、 放入蚝油、豆瓣酱炒出香味。
7、 倒入花甲,翻炒至均匀裹上汤汁。
8、 撒上葱花翻炒均匀,略微收汁即可出锅,享受美味吧!
第二道:花甲炖蛋推荐理由:嫩滑的蛋羹搭配鲜嫩的花甲,一款美食两重美味,做法简单,省事省力哟。
食材:
花甲:适量,鸡蛋:2个,花甲焯水原汁:4个鸡蛋的体积,葱花:适量。
调料:料酒、蒸鱼豉油、麻油、姜片、盐:适量。
1、花甲在咸盐水中吐沙后,清洗干净。
2、锅内放入花甲、料酒、姜片,大火煮至花甲开口,立即关火。
3、将花甲捞出,在盘子中均匀的码好。
4、焯烫花甲的汤汁,去除表面的浮沫,取较干净清澈的汤汁,冷却至手温备用。
5、鸡蛋加少许盐和料酒,打散后,倒入2倍体积的花甲汤汁,搅拌均匀。
6、将鸡蛋液过筛两遍,舀去表面浮沫,慢慢倒入放有花甲的碗中。
7、蒸锅放水大火上汽后,放入盖有保鲜膜的鸡蛋碗转中火蒸8-10分钟即可。
8、出锅以后,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油、麻油即可食用。
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煮花甲的时候一定要搭配大蒜,这样才能够更加好吃。此外,煮花甲的时候可以加一点粉丝、金针菇等等的配菜。
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花甲可以做粉丝花甲煲还有蒜蓉花甲,爆炒花甲,都非常好吃。如果喜欢吃辣,可以多加一些辣椒,吃起来也是非常的爽。
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花甲要先过水,然后就可以去掉花甲身体上的泥沙,然后用大火爆炒,在炒的过程中要加入蒜还有辣椒,就能做出好吃的花甲了。